DEL 15 AL 20 DE SEPTIEMBRE, JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS DE PÁDEL EN MÁIS QUE AUGA
Seguimos con una de nuestras tradiciones de septiembre. Del 15 al 20 de septiembre, Máis que Auga celebrará las Jornadas de Puertas Abiertas de Pádel en Navia y Barreiro, con el objetivo de ofrecer al público la posibilidad de probar de forma gratuita las clases de nuestra Academia de Pádel Máis que Auga y acercarse […]
CARLOS PUERTA, ILUSTRADOR: “MI INTERÉS ES PROVOCAR PEQUEÑOS MOMENTOS DE FELICIDAD EN LOS LECTORES”
¿Sabéis que en Máis que Auga nos encanta dar voz a las historias de nuestros socios y socias? Hoy tenemos un protagonista muy especial. Nuestro abonado Carlos Puerta tiene una profesión capaz de dejar con la boca abierta a pequeños y mayores: es dibujante, ilustrador, pintor… y, sobre todo, narrador, autor de BD —o tebeos, […]
ANTONIO SERRAT, OCTAVO EN EL EUROPEO DE TRIATLÓN DE DISTANCIA OLÍMPICA
El deportista Máis que Auga Antonio Serrat consiguió entrar en el top ten del Europeo de Triatlón de Distancia Olímpica, celebrado este fin de semana en Estambul. Serrat alcanzó el octavo puesto tras una fantástica remontada en la carrera a pie. La presente temporada está siendo complicada para el triatleta vigués, que ha sufrido […]
PLAN TRIVOLUTION: TRES MESES, UN OBJETIVO Y MUCHA MOTIVACIÓN
En Máis que Auga sabemos que dar el primer paso no siempre es fácil. Por eso nació el Plan Trivolution, un programa de tres meses en el que cada persona trabaja de la mano de un entrenador personal y de un nutricionista, con objetivos claros y realistas. El nutricionista José Dorado, uno de los […]
¡EL GRUPO DE RUNNING MÁISQUEAUGA REGRESA AL TRABAJO! ¿QUIERES UNIRTE?
En septiembre, y sin excusas, nuestro equipo de Running Máis que Auga es el primero en salir a entrenar, porque después del parón estival hay muchas ganas de volver al asfalto y de disfrutar. Así, la próxima semana arrancamos y lo haremos con algunos cambios. Normalmente, nuestras citas eran los lunes, miércoles y viernes […]
MÁIS QUE AUGA EN LAS 100 MILLAS DE BERLÍN: CUANDO LO IMPORTANTE ES NO RENDIRSE
El pasado fin de semana se celebraron las 100 millas de Berlín y ¡allí estaba Máis que Auga representada! Como sabéis nuestros runners siempre quieren más y en esta ocasión se fueron a la aventura Rosa Álvarez y Josema Fernández, con la compañía de Ramón, que en esta ocasión hizo su trabajo como intérprete. Nuestro […]
¡LOS GIMNASIOS TAMBIÉN SON PARA EL VERANO!
En los últimos años están cambiando los hábitos de nuestros socios y socias en verano. Ahora es habitual ver las salas con un gran ambiente en los meses estivales, ya que cada vez son más las personas que quieren seguir cuidándose. Lejos de dejar de lado a actividad física, aprovechan estos meses para mantenerse activos, […]
VIVIENDO EL VERANO A BRAZADAS CON EL EQUIPO I HAVE A DREAM
Con la llegada del verano nos pusimos el bañador, las gafas y las ganas de aventura para acompañar a nuestro equipo I Have a Dream en sus travesías. Queríamos vivir de cerca esa mezcla de nervios, ilusión y espíritu de familia que se respira en cada salida al mar, y no hay mejor manera de […]
ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN LAS VACACIONES: ¡DISFRUTA SIN REMORDIMIENTOS!
Llega el verano, las vacaciones… y también, a veces, los excesos. Es época de disfrutar del tiempo libre, de las comidas con familia y amistades, de las terrazas con refrescos, cervezas o helados. Todo eso forma parte del verano, pero también puede traer algún kilo de más y sentimientos de culpa. Por eso, acudimos a […]
ESTER NAVARRETE, SUBCAMPEONA DE ESPAÑA Y UNDÉCIMA EN LA COPA DE EUROPA EN LOS 10.000 METROS
Es momento de hacer balance de la temporada de las y los deportistas Máis que Auga. Si hace unos días hablábamos con Juan Saavedra de su oro en la Copa del Mundo de tiro paralímpico en Corea del Sur, hoy es el turno de la también olímpica Ester Navarrete, que sigue sumando grandes resultados. […]