Estiramientos
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Notas rigidez, dolores musculares o falta de movilidad? Las clases de estiramientos en Vigo son la solución perfecta para recuperar la flexibilidad, reducir tensiones y mejorar tu bienestar físico de forma segura y guiada. Esta actividad está diseñada para mejorar la elasticidad muscular, liberar tensiones acumuladas y prevenir […]
Baile Latino
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Quieres aprender a bailar, moverte con soltura y quemar calorías al ritmo de la música? Apúntate a las clases de Baile Latino en Vigo, una actividad llena de energía, alegría y sabor que transforma cada sesión en una auténtica fiesta. Con ritmos como salsa, bachata, merengue, reguetón o […]
Seniors
Incluída en la cuota Actividad de pago Seniors es una clase de actividad física adaptada para personas mayores, centrada en mejorar la movilidad, la fuerza funcional, la coordinación y el equilibrio. Las sesiones están guiadas por profesionales especializados, que diseñan cada ejercicio teniendo en cuenta las necesidades, ritmo y capacidades del grupo. En Vigo, esta […]
Gluteboom
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Quieres unos glúteos más firmes, elevados y definidos? Descubre GluteBoom en Vigo, el entrenamiento especializado que activa y trabaja intensamente la zona glútea para lograr resultados visibles, eficaces y sostenibles. GluteBoom es una clase diseñada específicamente para fortalecer, moldear y tonificar los glúteos, combinando técnicas de fuerza, resistencia […]
Body-Cross
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Quieres un entrenamiento intenso, variado y enfocado a resultados reales? Súmate a Bodycross en Vigo, un programa de entrenamiento funcional de alta intensidad, diseñado para trabajar todo el cuerpo, mejorar tu rendimiento físico y motivarte a dar siempre lo mejor de ti. Bodycross combina ejercicios de fuerza, cardio, […]
Bike
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Buscas una actividad intensa, motivadora y con resultados rápidos? Súbete a la bicicleta y descubre las clases de Bike en Vigo, también conocidas como indoor cycling o spinning, el entrenamiento cardiovascular más explosivo, adictivo y transformador que puedes probar. Cada sesión es un viaje en bici al ritmo […]
Zenyo
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Quieres una actividad que combine movimiento, calma mental y conexión interior? Descubre Zenyo en Vigo, un entrenamiento consciente que fusiona lo mejor del yoga, pilates, respiración y mindfulness, creando una experiencia única para tu cuerpo y tu mente. Zenyo no es solo una clase, es un espacio de […]
Invicto
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Estás listo para llevar tu cuerpo y tu mente al siguiente nivel? Conquista tus límites con INVICTO en Vigo, el programa de entrenamiento más intenso, desafiante y efectivo para quienes no se conforman. INVICTO es mucho más que una clase: es una experiencia de transformación total. Un método […]
Zumba Junior 9-14
Incluída en la cuota Actividad de pago Zumba Infantil adapta los principios de la zumba tradicional a las edades y capacidades de los peques. Las coreografías son sencillas, dinámicas y súper pegadizas, utilizando canciones actuales y ritmos latinos para que los niños y niñas bailen, se expresen y liberen energía en un entorno seguro y […]
Zumba Kids 3-8
Incluída en la cuota Actividad de pago Zumba Infantil adapta los principios de la zumba tradicional a las edades y capacidades de los peques. Las coreografías son sencillas, dinámicas y súper pegadizas, utilizando canciones actuales y ritmos latinos para que los niños y niñas bailen, se expresen y liberen energía en un entorno seguro y […]