¡Llega a Máis que Auga Navia el Trivolution! Un programa de tres meses en el que tu entrenador personal y tu nutricionista trabajarán de forma conjunta contigo para alcanzar el objetivo marcado.
Muchas veces, después del verano cuesta volver a coger el ritmo, recuperar el estado de forma o el peso ideal. Y hacerlo en solitario aún se hace mucho más cuesta arriba. Con este plan, no vas a estar sola/o. El responsable del gabinete de nutrición, José Dorado, y el entrenador Dani Richarte, serán los coordinadores de Trivolutión. Estarás acompañado/a en todo momento y te guiaremos hacia el objetivo establecido.
El primer paso será la entrevista entre usuario/a y nutricionista en la que conoceremos tu situación actual: hábitos alimenticios, intolerancias, gustos, analíticas y estado metabólico. En ese momento marcaremos un objetivo real y alcanzable en los tres meses de duración.
Tu nutricionista José Dorado establecerá una planificación en base a los objetivos marcados y estará en contacto contigo y tu entrenador personal para conocer evolución y trabajo que se está realizando.
El segundo paso será la realización de una entrevista con tu entrenador, en la que se realizará una valoración física para establecer un plan de entrenamiento semanal y adaptado a ti y tus objetivos. Tu preparador te pondrá a prueba todas las semanas en un entrenamiento exclusivo en el que trabajarás con intensidad para llegar a los objetivos Trivolution. Tu entrenador personal creará planes atractivos semanales y pondremos en valor el trabajo de movilidad y fuerza a través de peso libre y máquinas EGYM de última generación.
El tercer paso será el seguimiento constante. Nos apoyaremos en herramientas de última generación como una APP de nutrición con toda tu planificación, recomendaciones, vídeos y recetas. Destacar que tendrás contacto directo con Jose en todo momento a través de un chat.
El programa también incluye tres escaneos Styku, que permitirán ver los cambios en tu cuerpo, a medida que avance el plan. Styku es un escáner corporal 3D, capaz de capturar las medidas reales de cualquier persona y crear un modelo exacto de su cuerpo.
Ahh! y como os contamos al principio, Trivolution es un plan de tres meses de duración, en el que nos marcaremos un objetivo prioritario: En este primer trimestre nuestro objetivo es ¡quemar! Quemar calorías, quemar grasa y aumentar tu masa muscular. ¿Cuál será el siguiente reto? ¡Pronto lo conoceremos!
El precio del Plan Trivolution es de 114,10 euros al mes para los socios y de 191,50 € al mes para no abonados e incluye 2 citas con el nutricionista al mes; APP para la planificación nutricional con chat directo con el nutricionista; 1 sesión de entrenamiento personal semanal de media hora; un plan de entrenamiento personalizado semanal y un escáner corporal 3D al mes.
Si estás interesado o interesada en este plan, o quieres hacernos alguna consulta, no dudes en preguntar en la recepción del centro.