Las instalaciones de Máis que Auga Navia acogerán el próximo domingo 22 de marzo un seminario gratuito de autoprotección femenina, una actividad práctica dirigida a mujeres que quieran aprender a prevenir y reaccionar ante situaciones de riesgo.
Bajo el lema “Muller marabilla, aprende a protexerte”, el encuentro se desarrollará de 10:00 a 13:00 horas y ofrecerá herramientas sencillas para mejorar la seguridad personal, trabajar la confianza y conocer técnicas básicas de defensa personal. Está formación será impartida por la asociación Woman Defense Solidaria, gracias a la financiación del Ministerio de Igualdad.
El seminario está pensado para que cualquier mujer pueda participar, independientemente de su edad, complexión o estado físico. A lo largo de las tres horas que dura la actividad se trabajará sobre situaciones reales, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la seguridad personal de las participantes.
La actividad está abierta a mujeres a partir de 14 años, tanto socias como no abonadas de Máis que Auga. Los organizadores recomiendan a las mujeres que van a realizar la actividad que acudan con ropa cómoda, así como que lleven una botella de agua y una toalla.
Alta demanda en anteriores ediciones
Esta será la tercera ocasión en la que Máis que Auga acoge un seminario de defensa personal femenina, una iniciativa que en anteriores ediciones registró una magnífica respuesta por parte del público, completando todas las plazas disponibles e incluso obligando a ampliarlas.
En esta ocasión, el seminario contará con 50 plazas, por lo que las personas interesadas deberán realizar inscripción previa a través del formulario habilitado por la organización.
Os esperamos en Máis que Auga para una actividad de la que saldréis más seguras, fuertes y empoderadas.
