¿Una Milla? ¡Si eso son solo 1.609 metros! Si estás acostumbrado/a a correr distancias más largas, seguramente hayas pensado alguna vez que una prueba así es casi un paseo. Pero cuidado, porque la Milla tiene fama de ser corta… y también de engañar bastante.
El próximo sábado 26 de septiembre, Navia volverá a llenarse de corredores, corredoras y mucho ambiente con la Milla Cidade de Vigo, una prueba incluida en la Run Run Vigo 2026 que este año incorpora, además, una novedad: una contrarreloj de relevos por equipos mixtos de 10 kilómetros.
La salida será a las 18:00 horas, justo enfrente de Máis que Auga Navia, y nuestros abonados/as y cursillistas tienen descuento en la inscripción.
Para participar en la Milla, solo tienes que inscribirte a través de Magmasports e introducir el código MQA MILLA. De esta forma, pagarás 5 euros en lugar de 6. Si quieres lanzarte a la nueva prueba de relevos por equipos, el código es MQA EQUIPOS, con un precio de 30 euros por equipo en lugar de 40.
Una distancia corta… pero con carácter
La Milla es una unidad de distancia utilizada principalmente en los países de influencia anglosajona y equivale a 1.609 metros. Su origen se remonta al Imperio Romano, donde mille passus hacía referencia a mil pasos.
Y ahora viene lo importante: ¿es fácil correrla porque son poco más de 1.600 metros? Pues no exactamente.
Que se lo pregunten a Javi Vázquez, técnico de nuestro equipo de running Máis que Auga, que el año pasado se enfrentó por primera vez a esta prueba. “El año pasado la corrí por primera vez, porque me puse el propósito de hacer todas las pruebas de la Run Run. Es una carrera que engaña mucho, porque la infravaloras al ver que son 1.600 metros y piensas que va a ser muy rápido y aprietas desde el principio. Pero al final se hace muy dura y acabas pasado de rosca. Hay que hacerla de forma progresiva para llegar al final con fuerza”.
Y es que esos 1.609 metros se completan en cuatro vueltas a un circuito de 400 metros, con giros de 180 grados. Dicho así parece sencillo, pero los constantes cambios de dirección hacen que haya que correrla de una manera muy diferente a otras distancias. Por eso, el equipo de running de Máis que Auga ya la está preparando de forma específica.
Una carrera para correr… y para animar
Pero si hay algo que le gusta especialmente a Javi de esta prueba es el ambiente que se crea alrededor del circuito.
“Se corre por categorías, con diferentes salidas, por lo que todos los compañeros y compañeras que no participen en tu categoría pueden estar animándote en el circuito y se crea un ambiente precioso, divertido, distinto y con mucha motivación”.
Y esa es precisamente una de las gracias de la Milla: se corre rápido, se sufre un poquito y, entre vuelta y vuelta, también hay tiempo para animar a los compañeros. Una tarde de running diferente, con el circuito lleno de corredores y el público muy cerca de la acción.
Máis que Auga, también parte de la carrera
Máis que Auga es patrocinador de la Milla Cidade de Vigo y, además, la instalación de Navia volverá a echar una mano para que la jornada sea lo más cómoda posible para los participantes.
Los corredores y corredoras podrán acceder a los vestuarios y al spa de la instalación, para que su experiencia sea lo más cómoda posible. La entrega de dorsales comenzará a las 17:00 horas y la entrega de trofeos está prevista para las 21:00 horas.
Así que ya sabes: si te apetece probar una distancia diferente, comprobar si esos 1.609 metros son tan fáciles como parecen o simplemente disfrutar de una tarde de running y buen ambiente, Navia te espera el 26 de septiembre.
Ana Lampón ya sabe lo que es terminar la Run Run con una sonrisa
Y si todavía necesitas un pequeño empujón, tenemos una historia muy MQA para terminar.
En 2025, la Milla fue la última prueba del circuito Run Run Vigo y nuestra runner Ana Lampón llegaba con opciones de terminar primera, segunda o tercera de la clasificación, dependiendo de su resultado y del de sus rivales.
Ana hizo los deberes y quedó segunda en la Milla, por detrás de la olímpica Julia Vaquero, pero sus rivales consiguieron finalmente la posición que necesitaban para mantener sus puestos en la clasificación general. El resultado no cambió el podio, pero sí dejó a Ana con un montón de motivos para estar feliz: era su primer año en el grupo de running Máis que Auga, había conseguido subir al podio de su categoría y, sobre todo, había disfrutado de cada entrenamiento y de cada carrera junto a sus compañeros y compañeras.
Porque al final, quizá esa sea la mejor manera de enfrentarse a una Milla: salir a darlo todo, disfrutar del camino y tener a tu gente cerca para celebrarlo.
