05 Ago

Qué é a liberación miofascial?

05/08/2016
Tensión, dor, falta de movilidade, agarrotamento...son moitos os síntomas negativos que o noso corpo sufre día tras día debido ao intenso ritmo de vida que levamos. Unha técnica adecuada para...
Este artigo foi publicado por en Novas
04 Ago

Móvete ao ritmo de Zumba

04/08/2016
Nos anos 90 facía a súa aparición o Zumba, unha disciplina fitness creada para fortalecer e aportar maior flexibilidade ó conxunto do noso corpo. Pero qué outros aportes positivos nos...
Este artigo foi publicado por en Novas
03 Ago

Corre nas 24 horas de Vigo

03/08/2016
O 27 e o 28 de agosto celébrase no parque de Castrelos a III Edición da Carreira Popular das 24 horas de Vigo na que Máis que Auga colabora e...
Este artigo foi publicado por en Novas
01 Ago

O Wodfit tamén é para nenos

01/08/2016
Wodfit, a nosa versión do deporte comunmente coñecido como crossfit e o máis demandado en Máis que Auga, xa está adaptado para os cativos. "Facemos traballos por circuitos, traballos co...
Este artigo foi publicado por en Novas
30 Xul

Dez alimentos depuradores

30/07/2016
Non está de máis que axudemos o noso organismo a depurar coa inxesta de certos alimentos naturais propios do verán, polo que cando vaias a compra non olvides meter na...
Este artigo foi publicado por en Novas