Vigo acogerá del 26 de junio al 5 de julio una nueva edición del Torneo de Pádel Concello de Vigo, una cita que convertirá las instalaciones de Máis que Auga Barreiro y Navia en un gran punto de encuentro deportivo y solidario.

El XII Torneo de Pádel Concello de Vigo 2026 reunirá durante diez días a jugadores y jugadoras de todas las edades y niveles, con categorías amateur, federadas, pádel adaptado y una importante apuesta por la promoción del deporte base, además de que por primera vez incluirá el Campeonato Gallego de Pádel de Menores.

Un año más, el evento volverá a mantener su compromiso social con la Asociación Española Contra el Cáncer, destinando 1 euro de cada inscripción a esta entidad y sumando un reto muy especial: el intento de superar el récord del mundo del partido de pádel más largo de la historia, con una finalidad también solidaria.

La presentación oficial del torneo tuvo lugar esta mañana en el Concello de Vigo, con la participación del concejal de Deportes, Manel Fernández; el director general de Máis que Auga, Francisco Cortegoso; el presidente del Clúster Galego da Industria do Deporte e o Benestar, Pedro Iglesias; la jueza árbitra del torneo, Lorena Curiel; el secretario de la AECC en Vigo, Secundino Lusquiños; y Rebeca Ruibal y Teresa Cereijo, representantes del equipo femenino del Club Pádel Barreiro, organizador del evento.

El concejal de Deportes recordó que el pasado año se consiguió el récord mundial de inscripción en un torneo amateur de pádel, con un total de 1.042 inscripciones, y que ahora esperan volver a superar esa cifra. Manel Fernández destacó el trabajo del equipo de Máis que Auga, el apoyo de las empresas colaboradoras y del Concello de Vigo, y animó a todos los aficionados al pádel a inscribirse.

Por su parte, Francisco Cortegoso explicó que, desde hace 12 años cuando se gestó la primera edición, tenían muy claro el objetivo: “Queríamos ofrecer al jugador y jugadora tipo de las instalaciones de Máis que Auga, una experiencia premium con una organización profesionalizada en un torneo amateur, pero dirigido a ese perfil más popular, escapando de otros formatos centrados únicamente en la élite”.

Cortegoso destacó que Máis que Auga lidera el pádel en Vigo: “Estamos orgullosos de decirlo porque eso es lo que reflejan los números: el año pasado se jugaron 16.000 partidos en nuestras instalaciones, 4.500 personas repiten mes a mes, partido a partido, en nuestras pistas, y eso, unido a la escuela de pádel con 800 alumnos entre adultos y menores, forma una gran masa social, que es a la que va dirigido el torneo”. El representante de MQA finalizó dando las gracias al Concello de Vigo por su apoyo, así como a las empresas patrocinadoras del evento (FCC, Aqualia, Cupra, Veolia, Softee y Faro de Vigo).

Tal y como explicó la jueza árbitra de la competición, Lorena Curiel, el torneo contará con diferentes modalidades pensadas para facilitar la participación del mayor número posible de deportistas:

• Pádel en silla de ruedas.
• Categorías federadas de menores, desde benjamín hasta júnior, dentro del Campeonato Gallego de Pádel de Menores.
• Categoría Lendas, dirigida a los veteranos y veteranas del pádel vigués.
• Categorías federadas masculina y femenina Oro, con premios en metálico y la participación de algunas de las mejores palas de Galicia.

El plazo de inscripción ya está abierto y la respuesta inicial está siendo muy positiva. De hecho, en estas fechas la participación supera en un 20% los datos de la edición anterior, por lo que, de mantenerse esta progresión, podrían superarse los 1.200 participantes, lo que supondría la mayor cifra en la historia del torneo. El plazo para anotarse finalizará el 22 de junio. La inscripción tiene un coste de 15 euros por persona (primera inscripción), e incluye un welcome pack de recuerdo valorado en 30 euros.

Como ya es habitual, el torneo mantendrá su compromiso social. Así, destinará 1 euro de cada inscripción a la Asociación Española Contra el Cáncer, además de habilitar una fila cero solidaria para aquellas personas o entidades que quieran colaborar con la causa.

El secretario de la AECC en Vigo, Secundino Lusquiños, agradeció la vertiente solidaria del torneo y que, en concreto, se dedique a este colectivo, que “trabaja por y para las personas enfermas de cáncer y sus familias, y destina una parte importante de su presupuesto a la investigación, ya que nuestro objetivo es lograr que en el año 2030 la supervivencia de esta enfermedad alcance el 70%”.

Campeonato Gallego de Pádel de Menores

Una de las grandes novedades de esta edición será la incorporación del Campeonato Gallego de Pádel de Menores, una competición en la que cerca de 160 niños y niñas disputarán los títulos autonómicos en las diferentes categorías, y que se celebrará en el Complejo de Pádel de Máis que Auga Barreiro, que estrenará cuatro nuevas pistas.

Además, el torneo volverá a apostar por la promoción del deporte base con una jornada de pádel para menores, de carácter gratuito y subvencionada por el Concello de Vigo.

También tendrá continuidad la categoría de pádel en silla de ruedas, igualmente gratuita y subvencionada por el Concello, reforzando así el compromiso del evento con la inclusión y con la participación de todos los colectivos.

Con esta nueva edición, el Torneo de Pádel Concello de Vigo continúa creciendo como una de las grandes citas deportivas del verano vigués, combinando competición, participación ciudadana, inclusión y solidaridad.

Puedes inscribirte aquí

El verano está cada vez más cerca y en Máis que Auga ya tenemos todo preparado para una nueva edición del Campus de Verano de Barreiro, una propuesta pensada para que niñas y niños disfruten de unas vacaciones activas, divertidas y llenas de experiencias.

La propuesta mantiene la esencia de siempre: deporte, piscina, juegos y convivencia, pero incorpora cambios para ofrecer una experiencia todavía más dinámica, flexible y adaptada a las familias. Será, además, un campus diferente al que encontraréis en Navia (en inglés, con salidas), que tendrá con una organización,  precio y programación diferentes.

Una promoción especial para arrancar el verano

Este año habrá una ventaja importante para quienes quieran disfrutar del campus durante todo el mes de julio. Todas las familias que contraten el mes completo de julio tendrán incluida gratuitamente la semana del 22 al 26 de junio y los días 29 y 30 de junio. Una oportunidad para las familias, para empezar las vacaciones antes y disfrutar de más días de actividad sin coste adicional.

El Campus de Verano de Barreiro se desarrollará entre el 22 de junio de 2026 y el 31 de julio de 2026, en horario de mañana (de 9 a 14:00 horas). Las semanas podrán combinarse libremente para adaptarse a las necesidades de cada grupo familiar.

Una de las principales novedades de este año es la evolución del formato del campus. En esta edición no habrá salidas externas organizadas, apostando por potenciar las actividades dentro de las instalaciones y en entornos próximos seguros.

Así, apostaremos por aquello que más disfrutan los participantes: la piscina, que como sabéis es la favorita de nuestros peques; deporte en el gym, juegos de agua, talleres, dinámicas grupales y momentos para disfrutar al aire libre.

Todo ello acompañado por un equipo de técnicos/as multidisciplinares, preparadas para crear experiencias variadas y adaptadas a diferentes edades.

Tarifas Campus Barreiro 2026

Una semana

• Abonados/as: 80 €
• No abonados/as: 105 €

Dos semanas

• Abonados/as: 150 €
• No abonados/as: 199 €

Mes completo

• Abonados/as: 285 €
• No abonados/as: 379 €

Además:

Las semanas pueden combinarse entre distintos periodos
A partir de la tercera semana, el coste será de 75 €

10 % de descuento para el segundo hermano/a y sucesivos

Un verano para moverse, jugar y disfrutar

El Campus de Barreiro seguirá apostando por una fórmula que combina actividad física, diversión y un entorno seguro, ofreciendo una alternativa flexible para las familias y una experiencia diferente para los más pequeños.

Si estás interesado/a, no dudes en preguntar y hacer tu reservar en la recepción de nuestro centro.

Después de tener que aplazarse el pasado mes de diciembre por las malas condiciones meteorológicas, la prueba de orientación de OutExperience nos espera. Será el próximo 31 de mayo, en el espectacular entorno del Monte Aloia, en una jornada pensada para disfrutar del deporte, la naturaleza y la aventura en grupo.

Dentro del calendario anual de OutExperience, la prueba de orientación se ha convertido en una de las actividades más divertidas para nuestra comunidad. Y no es casualidad. Es una propuesta que mezcla ejercicio físico, juegos, exploración y convivencia, reuniendo en cada edición a familias, grupos de amigos/as e incluso mascotas.

Un plan diferente en plena naturaleza

La actividad se desarrollará en la parte alta del Monte Aloia, concretamente en el merendero situado junto a la Capilla de San Xián, un lugar perfecto para pasar una mañana diferente al aire libre. A continuación tenéis el punto de encuentro:

Los próximos 6 y 7 de junio, regresamos a uno de los eventos más esperados del programa Outexperience: la salida a las Islas Cíes, una experiencia que combina deporte, naturaleza y convivencia en un entorno único.

Esta será ya la tercera vez que celebramos esta actividad y la segunda con opción de acampada, consolidándose como una de las propuestas más multitudinarias del calendario. El año pasado reunimos a 150 participantes (100 en modalidad de acampada y 50 en la jornada del domingo), convirtiendo el fin de semana en una auténtica fiesta.

Dos opciones para disfrutar de la experiencia

Como en la edición anterior, se podrá elegir entre:

– Acampada: desde el sábado 6 hasta el domingo 7 de junio

– Actividad de un día (domingo): ideal para quienes no puedan o no deseen acampar

Actividades para todos los públicos

Durante el fin de semana se desarrollará un completo programa de actividades para todas las edades y niveles, organizado por nuestro técnico OutExperience Dani Domínguez, que contará con actividades para todas y todos, tanto por mayores como menores: Senderismo, carrera, orientación, clases de trabajo de fuerza funcional, yoga, juegos en la playa para niños y adultos… Además, se establecerá un servicio de ludoteca con horarios específicos, para que tantos los peques como los progenitores tengan también su tiempo por separado.

Además, la isla ofrece otras actividades opcionales de pago como snorkel, kayak o rutas starlight, que deberán ser gestionadas directamente por cada participante.

Horarios y precios

La salida en dirección a Cíes será, tanto el sábado como el domingo a las 9:45 horas y el regreso está previsto el domingo a las 19:30 horas, para así aprovechar al máximo la estancia en este paraíso natural.

Estos son los precios de la actividad:

Adultos: 21 € (25 € no socios)

Niños: 13 € (15 € no socios)

Información importante sobre la reserva

Para quienes opten por la acampada, es necesario realizar previamente la reserva en el camping. Una vez confirmada, el camping facilitará un código de autorización imprescindible para la compra del billete de barco.

Reserva de acampada:

https://www.campingislascies.com/reservas

Como en años anteriores, la inscripción va a un ritmo espectacular. Actualmente ya contamos con 80 personas inscritas en la acampada y 20 para la jornada dominical, así que, si quieres apuntarte, ¡no te lo pienses mucho!

A continuación, os dejamos el formulario de preinscripción, pero si ya queréis cerrar la reserva, podéis hacerlo directamente en las recepciones de nuestros centros Máis que Auga. El plazo de inscripción para esta actividad se cierra el día 31 de mayo.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKQTphuGW-NElMXnwinK46tOg1s5qRGdaZL3e_oLvIkJpHEQ/viewform

Sin duda, es una oportunidad única para disfrutar de las Islas Cíes de una forma diferente, activa y en buena compañía.

*Recordad que para participar en las actividades impartidas por Máis que Auga, es imprescindible el seguro outexperience anual obligatorio (12,25€)

Hay madres que están en todo. En los planes, en las rutinas… en todos esos pequeños momentos que acaban siendo los más importantes. En Máis que Auga, queremos celebrar el Día de la Madre poniendo nombre propio a una de ellas. Porque es imposible hablar de todas, pero sí podemos acercarnos a lo que significan a través de historias reales, de esas que se construyen en el día a día.

Hoy hablamos con Montse Neira, una “mamá gallina” —como ella misma se define— que comparte con sus hijos Jandro (24 años) y Sandra (26) no solo el día a día, sino también su tiempo en nuestras instalaciones.

Aunque coincidir los tres a la vez es casi imposible —los horarios de trabajo y estudios mandan—, Montse suele venir con su hija Sandra, pero cada una mantiene su propia rutina. Y es que, para ella, tener una actividad en común con sus hijos es algo especial: “Siempre digo que soy una mamá gallina (se ríe) y me encanta tenerlos bajo mis alas, y venir al gimnasio es una opción más”.

Lo curioso es que no siempre tuvo claro que quería ser madre: “De joven decía que prefería tener perro que un hijo… hasta que llegó el momento. Además, nosotros en casa éramos cuatro hermanos, lo pasábamos muy bien y supongo que eso también estaba ahí”.

Montse llegó a Máis que Auga en 2018 por sus problemas de espalda. Durante años, su rutina se centró en la piscina tres días a la semana, pero hace un año, animada por nuestro equipo, se sumó a EGYM. Hoy acude de lunes a viernes, combinando agua y sala. “El dolor no desapareció del todo, pero sí mejoró muchísimo. En el agua hago muchos estiramientos —soy un poco escandalosa—, pero me ayuda un montón”, cuenta entre risas.

A pesar de su perfil familiar, Montse no le da demasiada importancia al Día de la Madre: “Nos parece un día bastante comercial. Al final, lo importante es lo de siempre: comer juntos el fin de semana”.

Aunque este año puede ser diferente. Jandro, su hijo, le propuso celebrarlo en Balaídos viendo al Celta: “Jandro forma parte de la peña Tolemia Celeste, bueno, yo también soy socia para apoyarles, y el otro día me dijo que porque no íbamos a ver al Celta, que como es el día de la Madre y a las dos, habrá entradas. Así que, ¿por qué no? Además, Sandra está de viaje y es un plan diferente”. Montse no es socia del Celta, aunque sí que ha viajado a alguna de las salidas europeas con la familia y reconoce que se lo ha pasado bomba: “Soy muy festeira y me encanta estar con mucha gente y la verdad es que nos lo pasamos muy bien. Estuvimos en Zagred y Lyon y fue increíble”.

Jandro, que siempre ha estado vinculado al deporte, encuentra ahora en el gimnasio un equilibrio mientras prepara oposiciones: “Es parte de mi rutina. Siempre me ha gustado hacer deporte y ahora es también una vía de escape”.

Pero si algo queda claro al escucharle es la admiración que siente por su madre: “Siempre ha estado para nosotros. Nos llevaba a todas partes, nos cuidaba… Es muy detallista, y además cocina increíble. Nos encanta seguir compartiendo tiempo juntos”.

Esa conexión explica por qué hoy siguen sumando experiencias en común: viajes, lecturas… e incluso el fútbol, una afición que ha ido creciendo en familia.

Este domingo, probablemente, celebren el Día de la Madre en Balaídos comiendo un bocata, ya que lo importante no es el plan, sino el tiempo compartido.

Porque las madres están todos los días del año. En lo cotidiano, en lo importante… y en todo lo demás.

¡Gracias, mamás!

Si quieres conocer la Academia de Pádel Máis que Auga, ¡este es el momento! Del 27 al 30 de abril, las instalaciones de Barreiro y Navia acogerán unas jornadas de puertas abiertas dirigidas tanto a niños y niñas como a personas adultas. Una oportunidad perfecta para conocer y probar de forma gratuita este popular deporte, reservando previamente a través de la web de Máis que Auga (plazas limitadas).

El principal objetivo de esta iniciativa es acercar el pádel a todas aquellas personas interesadas en iniciarse o seguir progresando en esta disciplina, al tiempo que se da a conocer la metodología de enseñanza de la academia. En los últimos años, el pádel se ha consolidado como uno de los deportes sociales más populares, ya que no requiere una gran preparación física para comenzar y, además, se practica en grupo, favoreciendo el compañerismo, la diversión y ese ambiente de buen rollo que lo caracteriza.

Las jornadas consistirán en clases en grupo, dirigidas por los entrenadores y entrenadoras de la academia, que explicarán de manera práctica su método de trabajo. Las sesiones están pensadas tanto para personas que nunca han jugado al pádel como para aquellas que ya tienen experiencia y quieren mejorar su nivel. Habrá dos niveles (iniciación e intermedio) y grupos tanto para niños y niñas (a partir de 7 años) como para personas adultas.

Las personas interesadas podrán reservar su sesión seleccionando instalación (Barreiro o Navia), nivel, día y hora (tanto por la mañana como por la tarde) a través del siguiente enlace:

Hace tres meses parecía un reto enorme. Hoy ya es un recuerdo imborrable. Almu López y Lorena Freire cruzaron la meta de la VigBay y cumplieron el sueño de terminar su primera media maratón. Detrás quedaron semanas de entrenamiento, dudas, nervios y muchos kilómetros compartidos con el equipo de running de Máis que Auga. Ahora, disfrutan de un reto superado que celebran con emoción, orgullo… y la sensación de haber vivido un día que no olvidarán jamás.

Llegó el gran día. Después de más de tres meses de preparación, que hemos realizado a su lado, ambas cumplieron su objetivo en una de las carreras más emblemáticas del calendario gallego. Kilómetros de entrenamiento, madrugones, tiradas largas y muchos momentos compartidos que desembocaron en una jornada muy especial, vivida junto al equipo de running de Máis que Auga, que siempre está ahí para empujar cuando hace falta y celebrar cada paso.

Con la meta ya cruzada y las emociones todavía muy recientes, hablamos con ellas para conocer cómo vivieron la experiencia.

Almu López: “Ha sido una experiencia increíble”

Para Almu, la palabra que mejor resume todo lo vivido es: increíble. “No hay una definición mejor, para todos los momentos. Desde los entrenamientos hasta cruzar la meta, estoy como en una nube”, explica. Durante la carrera, mientras avanzaba kilómetro a kilómetro, tenía una sensación muy clara: todo el trabajo realizado durante estos meses se estaba notando.

Almu reconoce que hay muchas personas a las que agradecer este reto cumplido. En primer lugar, a sí misma por haberse decidido a dar el paso, pero también a Javi Vázquez, el entrenador del grupo, por confiar en ella incluso cuando las dudas aparecían; al equipo por ser lo que es y a su familia, porque haberle “robado” tiempo para poder llegar en las mejores condiciones.

Muy especial fue también compartir la carrera con Nati Castroseiros, su compañera durante el recorrido. “Desde hace algunas carreras corremos juntas y estoy segura de que sin ella la carrera no habría sido ni la mitad de perfecta de lo que fue”.

Entre los momentos más emocionantes del día destaca el paso por A Ramallosa, uno de los puntos más emblemáticos del recorrido. “Es un momento crítico de la carrera: estás cerca, pero todavía queda. Al girar la curva y ver a toda la gente animando fue increíble”. Y es que después está ese último kilómetro mágico, que Javi le había dicho que era para disfrutar. Y así lo hizo. Lo vivió con una sonrisa enorme en la cara para ver al público que estaba a los lados, a sus compañeros presentes, a Nati… Unos minutos únicos e inolvidables.

Curiosamente el momento más delicado surgió, antes incluso de empezar. “La salida fue lo más difícil. Todos los nervios que tenía controlados aparecieron de repente”. Sin embargo, una vez en carrera todo cambió: “Me encontré tan bien que sentí que podría seguir corriendo”.

Almu cruzó la meta con un gran tiempo (2:01:49), y para ella fue un auténtico regalo de carrera: “Increíble, estoy muy agradecida… y con ganas de más”.

Lorena Freire: “Nunca me ha gustado demasiado correr… pero he disfrutado muchísimo”

Para Lorena, la meta significó alcanzar un logro, que le parecía casi imposible: Terminar su primera media maratón: “Hoy puedo decir que lo he conseguido y no puedo estar más feliz y orgullosa por haber conseguido superar mi reto del año 2026”, cuenta.

Curiosamente, reconoce entre risas que correr nunca ha sido su actividad favorita. “Siempre digo que no me gusta demasiado correr y me quejo mucho… el equipo lo sabe bien”, bromea. Sin embargo, la experiencia de la VigBay cambió muchas cosas.

“He disfrutado muchísimo: del ambiente, de cada kilómetro, de correr con María —mi compañera de entrenos—, de los ánimos del equipo, de los consejos del míster y, por supuesto, de la llegada a meta”.

La semana previa fue, sin embargo, complicada. “La cabeza me saboteaba constantemente. Tenía la sensación de que no iba a poder, ni física ni mentalmente”.

Aun así, supo gestionar muy bien la carrera. Desde el principio optó por un planteamiento conservador, manteniendo un ritmo constante que le permitió llegar con fuerzas a los últimos kilómetros en Baiona. “Creo que supe gestionar muy bien la carrera, para ser la primera. Fui muy prudente desde el inicio y eso me permitió disfrutar del final con una sonrisa enorme”.

Como le pasó a Almu, los momentos más complicados llegaron antes de la salida: “El desayuno que no entraba, preparar los geles, colocar el dorsal y la sensación de no querer olvidarse de nada, con los nervios a flor de piel y un nudo en el estómago”. Pero todo cambió al encontrarse con el equipo en la salida. “Los nervios seguían ahí, claro, pero el ambientazo hizo que en cuestión de minutos pasara a estar súper motivada”.

Hoy, ya con la carrera terminada, las sensaciones son claras: satisfacción total… aunque el cuerpo lo note. “Me duele todo, tengo una uña menos en el pie, pero estoy muy feliz. Todavía no me creo lo que HEMOS conseguido”. Su tiempo, que no le importa mucho: 2:15:15

Lo más sorprendente de todo es que, después de tantas semanas protestando durante los entrenamientos, Lorena ya lo tiene claro: “Repetiré seguro”. Llegó el momento de los agradecimientos: “Ahora sí, toca dar las gracias a todo el equipo por aguantarme incluso cuando no me aguanto ni yo. No sabéis cuanto me ha recargado cada abrazo, cada sonrisa que me sacabais y cada palabra de ánimo. ¡Gracias Equipo!”.

Y no queremos olvidarnos de Estela Freijo. Ella comenzó el reto con Almu y Lore, pero a mitad de la preparación, por falta de tiempo, optó por cambiar de distancia y hacer la mini VigBay. Quisimos hablar con ella y saber como le fue: “Súper bien, con muy buenas sensaciones y muy motivada. Lo mejor es que ya tengo apalabrado con una compi del equipo para hacer la media maratón el próximo año”. ¡Seguro que lo veremos!

Y así, entre abrazos, sonrisas y la satisfacción del trabajo bien hecho, terminó una jornada que quedará para siempre en su memoria. La VigBay ya forma parte de la historia personal de Almu López y Lorena Freire, dos corredoras que hace solo unos meses se enfrentaban con respeto a los 21 kilómetros y que hoy pueden decir con orgullo que lo han conseguido.

Porque detrás de cada meta hay muchos kilómetros invisibles: los de los entrenamientos, las dudas, el esfuerzo… y también los del apoyo del equipo. Y en eso, el equipo de running de Máis que Auga volvió a demostrar que correr acompañado siempre hace el camino más fácil y que lo más importante no es el tiempo del cronómetro, sino el tiempo compartido.

Ahora, con la primera media maratón ya en el bolsillo, queda una pregunta en el aire: ¿cuál será el próximo reto?

El programa de actividades al aire libre OutExperience de Máis que Auga continúa su programación de primavera con una nueva propuesta para disfrutar del deporte y la naturaleza. El domingo 26 de abril se celebrará una ruta de senderismo por la Serra da Groba, uno de los espacios naturales más espectaculares del sur de Galicia.

La salida comenzará a las 10:00 horas en el área forestal de Chan da Lagoa (Baiona) y recorrerá algunos de los puntos más representativos de esta sierra situada en la zona del Val Miñor.

Un recorrido entre montes, miradores y tradición

La ruta, de algo más de 14 kilómetros, transcurrirá inicialmente por los montes de Baredo hasta alcanzar el Mirador del Atlántico del Facho (kilómetro 3), un punto privilegiado desde el que contemplar el paisaje costero.

El recorrido continuará hasta el curro de Mougás (kilómetro 5), un lugar emblemático de la sierra vinculado a la tradición de los curros y a la presencia de caballos salvajes en la zona. Desde allí comenzará la subida más exigente de la jornada: una ascensión de unos 400 metros de desnivel que llevará al grupo hasta la cima de la Serra da Groba (kilómetro 10).

La bajada se realizará por la ladera norte, con vistas abiertas al Val Miñor, hasta regresar de nuevo al parque forestal de Chan da Lagoa, donde está previsto finalizar la actividad sobre las 14:00 horas.

Como siempre, ahí van nuestras recomendaciones para la ruta: Calzado y ropa adecuada a la actividad y las condiciones climatológicas (ropa de lluvia o abrigo si se espera un día lluvioso o con bajas temperaturas, y gorra o sombrero, además de protección solar, en caso de día caluroso y soleado). Además, no olvidéis llevar algo de comida y bebida para el camino.

Naturaleza en su mejor momento

La primavera es una de las mejores épocas para visitar este espacio natural. En estas fechas, la Serra da Groba se llena de crías de caballos y vacas, además de numerosas especies animales y vegetales que convierten el entorno en un paisaje especialmente vivo y atractivo.

Además, para quienes quieran alargar la jornada, el área forestal de Chan da Lagoa ofrece un entorno ideal para disfrutar de una comida campestre o descansar bajo los árboles después de la ruta.

Punto de salida

Ruta en Strava

¿Qué es OutExperience?

Como seguro que sabéis, esta actividad está incluida en OutExperience, el programa de actividades al aire libre de Máis que Auga, diseñado para combinar actividad física, naturaleza y convivencia social.

Las personas participantes pueden inscribirse en cada actividad de forma individual o aprovechar el abono de temporada, una opción más económica para quienes disfrutan habitualmente de estas propuestas. Además, participar en el programa OutExperience es obligatorio contar con el seguro anual de actividades al aire libre, con un coste de 12,25 € y una vigencia de un año.

El programa OutExperience de Máis que Auga incorpora este año una nueva propuesta para quienes disfrutan del deporte, la naturaleza y, sobre todo, de compartir experiencias en grupo. El próximo 24 de mayo se celebrará por primera vez una excursión a las islas de Ons y Sálvora, dos de los parajes más especiales del Parque Nacional de las Islas Atlánticas.

Más allá del destino, que es tremendamente atractivo, uno de los grandes valores de las actividades de OutExperience es el ambiente que se crea en cada salida. A lo largo de todo este tiempo juntos, se han creado lazos de amistad entre personas que se han conocido gracias a compartir intereses comunes como la actividad física y la naturaleza.

La excursión permitirá disfrutar de una jornada completa al aire libre, combinando actividad física suave con el descubrimiento de un entorno natural único. Las personas participantes podrán elegir entre dos opciones: visitar únicamente la isla de Ons o ampliar la experiencia con una segunda parada en la isla de Sálvora.

Durante la jornada se realizarán rutas. Tanto en Ons como en Sálvora tendremos visitas guiadas por las islas, acompañados por los guías oficiales del Parque Nacional, lo que nos permitirá además conocer mejor la historia y el valor natural de este enclave protegido. Además, nuestro técnico OutExperience Dani Domínguez ha preparado una ruta de 12 kilómetros en carrera, para aquellas personas que quieran esforzarse un poco más.

La salida será desde Bueu a las 9:30 horas, con regreso previsto desde Ons a las 19:30 horas. Para quienes opten por visitar ambas islas, el barco saldrá desde Ons hacia Sálvora a las 15:00 horas, regresando nuevamente a Ons a las 18:45 horas.

En cuanto al precio de la excursión, la opción Ons + Sálvora tendrá un coste de 27 euros para socios/as de Máis que Auga y 30 euros para quienes no lo son, mientras que el precio para niños será de 12 euros (15 euros para no socios/as). Quienes prefieran realizar solo la visita a Ons podrán hacerlo por 18 euros (21 euros para no abonados/as), con un precio infantil de 11 euros (13 euros para no socios/as).

Como es habitual en las actividades de OutExperience, la jornada se vivirá con espíritu de grupo y en un ambiente cercano, donde lo importante no es solo el recorrido, sino también las experiencias compartidas durante el camino. La comida será por cuenta de cada participante, por lo que se recomienda llevar provisiones para disfrutar del día con tranquilidad, además de ropa  y calzado cómodos, crema protectora para el sol, sombrero o algo de abrigo, dependiendo de las previsiones meteorológicas.

Esta nueva excursión se suma a otras propuestas del programa que ya se han convertido en una tradición entre los participantes. En años anteriores se realizó con gran éxito la salida a las islas Cíes, una actividad que también volverá a celebrarse este año, los días 6 y 7 de junio, con posibilidad de acampada.

La inscripción ya está abierta y todas las personas interesadas pueden reservar su plaza en la recepción de cualquiera de los centros Máis que Auga. El plazo de inscripción estará abierto hasta el 17 de mayo.

 El pádel también puede ser una forma diferente de hacer equipo. Con esa idea nace la primera edición de la Liga de Empresas MQA 2026, una competición pensada para que trabajadores y trabajadoras de distintas empresas compartan pista, deporte y buen ambiente fuera de la oficina.

La Liga se disputará entre el 13 de abril y el 30 de junio en las instalaciones de Máis que Auga Navia y Barreiro, y las inscripciones permanecerán abiertas hasta el 12 de abril.

Si ya juegas al pádel con algún compañero o compañera de trabajo y os apetece representar a vuestra empresa en la pista, esta es vuestra oportunidad de asumir un nuevo reto… pala en mano.

La participación será por parejas en nombre de la empresa, y cada compañía podrá contar con tantas parejas como quiera. En esta primera edición habrá categorías masculina, femenina y mixta, y no es necesario tener un nivel concreto para participar.

El objetivo es claro: disfrutar del pádel, competir de forma sana y vivir una experiencia deportiva diferente con personas de otras empresas.

Una liga pensada para compatibilizar con el trabajo

Los partidos se disputarán de lunes a viernes entre las 12:30 y las 15:30, con una duración máxima de una hora y media por encuentro. Cada enfrentamiento se jugará al mejor de tres sets con punto de oro, el formato más dinámico del pádel.

La organización será sencilla y flexible: todo se coordinará a través de grupos de WhatsApp, donde las parejas podrán contactar con sus rivales, acordar la fecha del partido y compartir el resultado.

Cada grupo estará formado por entre cinco y seis parejas, lo que permitirá disputar hasta cinco partidos durante una fase de 5 o 6 semanas. Según los resultados, las parejas subirán o bajarán de grupo, manteniendo la competición equilibrada y emocionante hasta el final.

Sistema de puntuación

• Victoria: 3 puntos
• Empate: 1 punto
• Derrota: 0 puntos

Si el tiempo de pista se termina antes de finalizar el partido, ganará la pareja que vaya por delante en ese momento.

Premios

Las mejores parejas de la competición recibirán premio:

Campeones: trofeo + paletero

Subcampeones: trofeo + mochila

Inscripciones abiertas

El precio de participación es aproximadamente entre 14 € y 25 € por persona, dependiendo del tipo de jugador, e incluye el seguro de la actividad. Inscripción abierta hasta el 12 de abril.

Puedes inscribirte aquí:

Una buena oportunidad para salir de la oficina, coger la pala y representar a tu empresa en la pista.