En Máis que Auga estamos moi satisfeitos da acollida que tiveron as xornadas de wodfit que vimos de celebrar nos boxes de Barreiro e Navia. Preto dun cento de usuarios, tanto abonados como persoas que aínda non son socias, pasaron estes días polas instalacións. Para nós foi un auténtico pracer recibirvos a todos na nosa casa.
Os participantes nestas xornadas suliñaron: o ameno que resulta este adestramento, a intensidade das tareas e o ritmo trepidante das clases. Non esquezas que ata o 31 de marzo temos unha promoción para quen queira darse dea alta nesta actividade: facemos un 50% de desconto no prezo das clases que contratedes durante ese período.
O wodfit mestura exercicios de forza e alta intensidade nos que se traballan, entre outras aptitudes, a potencia e a velocidade. A práctica do wodfit mellora a capacidade aeróbica e resulta moi eficaz para queimar graxa nun período corto de tempo.