Con el inicio de temporada, regresan los Minimax a nuestros centros de Coia y Barreiro. Los Minimax son entrenamientos específicos en grupos reducidos (de 3-4 personas), que se desarrollarán en un espacio reservado dirigidos por un técnico.

Hay diferentes tipos de Minimax, dependiendo de los objetivos que se busquen: Pérdida de peso, espalda sana, mejorar tu estado físico en general… Y va dirigido a todo tipo de público, tanto por género, como edad o intereses. Hoy queremos presentaros a Hilda Gómez, una socia de Coia, que comenzó con los Minimax desde su presentación en marzo de este año y está encantada.

Hilda acude al Minimax de espalda sana, ya que “tenía algunos problemas con la pierna derecha y estaba haciendo diferentes ejercicios: En el agua, pilates… y cuando salieron los Minimax, pregunté, probé y ya me quedé”, nos explica Hilda que habla y vive con una vitalidad de una jovencita, pero en realidad es una jovencita de 79 años, que viene casi todos los días a Máis que Auga y hace un poquito de todo: bicicleta, cinta, clases de zumba, aquagym, minimax…

Hilda nos cuenta que estos grupos reducidos le van muy bien, ya que permite un trabajo muy personalizado con el técnico, y precisamente para él van los mejores elogios. “Jesús es excepcional. Te ayuda, te explica, te guía, tiene paciencia…. Es maravilloso”, afirma nuestra socia. Cuando le preguntamos si está contenta, contesta como buena gallega: “Sino me gustase, no seguiría. ¡Claro que mejoré!”.

Ahora mismo es el mejor momento para probar Minimax, ya que ¡te ofrecemos la opción de contratar cuatro meses, al precio de dos! Pagando los cuatro meses por anticipado, el precio  total es de 40 euros, mientras que si pagas mes a mes, tendrá un coste de 20 euros al mes.

Aquí tenéis los horarios, pero en caso de dudas, sólo tenéis que preguntar en nuestras instalaciones, donde os explicarán a la perfección cómo funciona el servicio, en qué espacio, precios y demás.

BARREIRO

PÉRDIDA PESO

LUNES 11:15

JUEVES 19:15

ESPALDA SANA

LUNES 18:45

JUEVES 11:15

COIA

PÉRDIDA DE PESO

MIÉRCORES 19:30

VIERNES 10:30

ESPALDA SANA

LUNES 10:00

MARTES 11:30

MIÉRCOLES 18:00

JUEVES 17:00

FUNCIONAL

MIÉRCOLES 11:00 HORAS