Máis que Auga estrena hoy en sus instalaciones de Navia un box de wodfit, el nuevo entrenamiento de moda. Desde el 3 al 14 de octubre esta actividad es gratuita para todos aquellos que estén interesados en probarla. Después de este período de prueba las clases comienzan el 17 de octubre.

Los horarios tanto para las jornadas de puertas abiertas como para las clases son los siguientes:

• Lunes, martes, miércoles y jueves a las 11. 00 horas
• Lunes y miércoles a las 20. 00 horas
• Martes y jueves a las  21.00 horas
• Viernes a las 10.30 horas

El coste de la actividad para los socios de Máis que Auga es de 11,50 euros al mes, un día a la semana, mientras que para aquellos que no son socios el coste es de 23 euros. Los que se inscriban dos días a la semana tendrán tarifa plana para poder asistir al resto de horarios en los que no estén inscritos.

El wodfit mezcla ejercicios de fuerza y alta intensidad en los que se trabajan, entre otras aptitudes la potencia y la velocidad. La práctica del wodfit mejora la capacidad aeróbica y resulta muy eficaz para quemar gran cantidad de grasa en un período corto de tiempo.

Máis que Auga cuenta desde octubre de 2015 con otro moderno box de wodfit en las instalaciones de Barreiro, donde es una de las actividades más demandas tanto por hombres como por mujeres.