Natación élite, para cuando quieres más

25/10/2019

¿Conoces el curso de natación élite de  Máis que Auga Navia? Surgió por una petición que teníamos de gente que necesitaba un plus en su entrenamiento. Así nos lo explica Alex Brea, técnico responsable de este curso: “Se creó para aquellos clientes a los que nuestras clases dirigidas máster (el nivel más alto que teníamos) se le quedaba un poco corto a nivel de entrenamiento”. No son usuarios/las que busquen aprender a nadar o mejorar su técnica de natación, lo que necesitan es mejorar su rendimiento: “Está orientado principalmente a triatletas, nadadores de agua abiertas, de travesías… gente que nada perfectamente, pero no sabe sacarle el máximo partido a su entrenamiento”, indicó Alex. Así, se trabaja un poco la técnica (a nivel recordatorio), pero el grueso de la clase se centra en mejorar el rendimiento.

Uno de los usuarios del curso de natación élite es el triatleta Borja Conejero, que comenzó con el objetivo de “mejorar mi nivel de natación, para salir mejor situado en los triatlones y también mejorar cara a las travesías que hago en verano”.

Actualmente Borja tiene una clase a la semana, por su situación familiar: “Me gustaría tener dos, pero ahora mismo no puedo porque tengo dos bebés (una niña de casi tres años y otra de casi un año) y el tiempo no da para más”.

Borja nos explicó en qué consiste la clase: “Hacemos calentamiento y técnica, de 800 a 1.500 metros.  Y después series, con más velocidad o fondo, dependiendo de la época del año”.

Así que si necesitas un plus de entrenamiento: natación élite.