‘Fitball drums’, a ritmo de baquetas

‘Fitball Drums’, a ritmo de baquetas

Las clases de fitball drums combinan aérobic, percusión y coreografía. Son divertidas y eficaes. Son la última novedad que acabamos de incorporar a las actividades dirigidas de Máis que Auga Barreiro. Todos lo miércoles a  las 11.15 horas y los viernes a las 19.30 horas la sala 5 de las instalaciones están a rebosar de ritmo y energía.

Carla Stricoli es la que imparte las clases de fitball drums, en las que se combina el trabajo aeróbico con la percusión y la coreografía. El fitball está sujeto a unas bases de step y los alumnos armados con unas baquetas llevan el ritmo de la música mezclando los movimientos de percusión con el baile: la diversión está asegurada.

La práctica de fitball drums mejora la coordinación, la psicomotricidad, la agilidad y el ritmo, y por supuesto es ideal para liberar estrés. Carla asegura que es un ejercicio apto para todo el mundo. La duda es la siguiente: y los que somos arrítmicos? También está recomendada para nosotros esta clase? Carla   es categórica: “Por supuesto! La clase les ayudará a mejorar y sobre todo y lo más importante van a pasarlo bien igual”

Al principio a los usuarios que pasaban por delante de la puerta se preguntaban qué era lo que hacía un grupo de gente dándole a un balón con unas baquetas y girando a su alrededor. Ahora, la mayoría ya sabe que es la clase de fitball drums y muchos de ellos han pasado de asomarse a la puerta para  curioserar a reservar la clase y ser incondicionales de esta nueva actividad. Y por lo que nos cuentan crea adicción!

Si eres usuario de Máis que Auga Barreiro puedes apuntarte a estas clases gratuitas a través de nuestro sistema de reservas de la web maisqueauga.com o en los kioskos de los centros. Las baquetas están esperando por ti!