Sabéis lo mucho que nos gusta entrar en alguna de vuestras clases y ¡después contároslo! Así que, ¡lo volvimos a hacer! En esta ocasión nos fuimos al Máis que Auga de Barreiro y nos colamos en la clase de Invicto. Es verdad que era un día por la mañana y previo de festivo, así que la afluencia era un poco más reducida de lo habitual, pero aún así pudimos hablar con las asistentes y conocer sus impresiones sobre esta clase.

Pero vamos a empezar por explicar qué es Invicto. “Es un programa de entrenamiento cardiovascular coreografiado e inspirado en las artes marciales. Los participantes realizan golpes, puñetazos, patadas y katas, queman calorías y consiguen una mayor resistencia cardiovascular”. No penséis que sólo está indicado para personas con una gran forma física, ya que el técnico/a siempre ofrece variantes más sencillas y de bajo impacto para que todos los participantes puedan entrenar. Y lo cierto es que acabas los 45 minutos de clase muy cansado, habiendo liberado mucho estrés y gastando un buen número de calorías (una media de 700).

Ahora que ya conocemos la clase, vamos a preguntar a algunas de las participantes. Carolina, de 21 años, es socia de MQA Barreiro desde hace unos cuatro años y nos cuenta que es asidua de las clases dirigidas en sala. Precisamente Invicto es una de sus favoritas, nos explica: “Es una clase que te motiva mucho, en la que te liberas del estrés y es competitiva”. Aunque en la clase de hoy no había hombres, nuestra socia nos asegura que otros días sí que hay: “Al tener artes marciales suele enganchar más con los chicos”, y finalizó recordando que es muy exigente: “La verdad es que acabamos la clase sudando muchísimo. ¡Sales de Invicto y ya hiciste el día!”, bromea.

Iria lleva unos dos años en Barreiro y es también habitual de las clases dirigidas y de HBX. “Invicto es una de las clases que más me gusta, por que es muy intensa, con esa parte de artes marciales que incluye. Por eso es el tipo de actividad que a mí me motiva más”. De esta forma, suele acudir a esta clase dos o tres veces a la semana, “siempre que puedo adaptarme a los horarios”.

Finalizamos nuestra mini encuesta con Ana, que se incorporó a la familia Máis que Auga cuando abrió el centro, hace ya once años. Para nuestra socia, Invicto también es una de sus actividades favoritas: “Vengo habitualmente y me gusta por que se hace mucho ejercicio, me gusta la coreografía y la encuentro muy amena”. Nuestra socia también es habitual en otras clases como gluteboom, power o pyro, aunque Invicto es una de las que le resultan más atractivas.

Ya sólo nos queda recordaros que Invicto es una de las actividades incluidas en el abono de socio, por lo que, si quieres probar, sólo tienes que reservar tu plaza a través de la web o de la aplicación y animarte a probar. ¡Te esperamos!