Patricia es una madre primeriza que acude todos los jueves con su hija Alba, de 9 meses, a las clases de fitmom posparto en Máis que Auga Coia. Mientras Patricia hace sus ejercicios de recuperación Alba juega con los que seguramente son sus primeros amigos en la vida: Eli y Mateo, de 4  y  8  meses respectivamente. También ellos acuden con sus madres y resulta imposible saber quien de los seis lo pasa mejor.

Patricia nos cuenta que lo más importante para ella es poder compartir con su hija esta actividad: “Más que conciliar lo que me gusta de venir con Alba es que ella puede interactuar con otros bebés y se espabila, así que la experiencia resulta muy positiva no sólo para mi sino también para ella”

El caso de Luci, madre de Eli, es diferente porque para ella la conciliación sí es importante y si no pudiese acudir con la niña tampoco ella podría ir a las clases. Por eso le parece tan necesaria la iniciativa de poder llevar a los bebés: “Es una idea estupenda y se echan en falta actividades de este tipo porque las que acabamos de ser madres  necesitamos un poco de tiempo para nosostras”

Las clases de fitmom posparto duran 45 minutos y en ellas se hacen ejercicios para la recuperación del suelo pélvico y la cintura escapular. Lo que se pretende con estas clases es ayudar a contrarrestar los desequilibrios musculares producidos por los cambios anatómicos del embarazo.

Las madres tienen dos posibilidades: acudir solas o llevar con ellas a sus bebés. Las clases de fitmom posparto se imparten en las instalaciones de Coia y Navia. El precio de la actividad en Coia es de 8,10 euros mensuales para socias y de 16,20 euros para las que aún no son abonadas. En Navia, el precio es de 8,35 euros mensuales para abonadas y de 16,65 euros para las no socias.