En Máis que Auga nos tomamos muy en serio los retos sobre todo cuando están en la lista de propósitos que todos hacemos con la entrada de un nuevo año. Así que a partir de enero en Máis que Auga Navia te ofrecemos un nuevo servicio: el Reto 3M, un entrenamiento grupal para alcanzar un objetivo concreto común para todos los integrantes.

El Reto 3M tiene una duración de 3 meses y cada uno de los participantes debe comprometerse a permanecer este período ya que sino el objetivo quedaría desvirtuado.  El objetivo que hemos escogido para este primer trimestre de 2017 es el de la pérdida de peso, aprovechando la  vuelta de la navidad y los nuevos propósitos.

El servicio incluye:

•  Entrenamiento grupal dirigido por un técnico especializado en función del objetivo
• Programa de entrenamiento individualizado en Training Gym
• Grupos reducidos, entre 5 y 15 participantes en la actividad
• Valoración y seguimiento personalizado cada 15 días.  En el caso del objetivo pérdida de peso hacemos control de peso y medición de perímetros.
• El coste es de 20 euros mensuales
•  Los interesados pueden apuntarse en la sala fitness de Navia, preguntándole directamente al técnico de sala