Ahora que el uso de la mascarilla es obligatorio en los gimnasios gallegos por orden de la Xunta de Galicia, tenemos que buscar el modelo más adecuado para practicar deporte en las mejores condiciones posibles.

La mascarilla quirúrgica, que es la más utilizada en el día a día, no es la idónea para la práctica deportiva, ya que al respirar más rápido y con el sudor se humedece, el tejido se pega a la cara y además se estropea mucho antes. Por eso, para el deporte lo mejor es apostar por las llamadas mascarillas deportivas, que están especialmente fabricadas para deportistas y evitan la sensación de ahogo. Estas mascarillas están elaboradas a base de tejido, se pueden lavar en la lavadora y además, son transpirables.

Hoy en día casi todas las marcas deportivas han presentado su propia línea de mascarillas, por lo que podréis elegir entre una amplia oferta. En el momento de la elección debéis fijaros en aspectos importantes, como el número de usos de cada mascarilla (cuantos lavados se pueden realizar) o el número de horas que puedes usarla sin que disminuya la protección. En Máis que Auga tenemos a la venta una mascarilla de tela, lavable con filtro y con 20 lavados, además con un diseño que es “todo corazón”. Si estáis interesados en ella, sólo tenéis que preguntar en la recepción de cualquiera de nuestros centros.

A continuación, tenéis el enlace con un artículo sobre las claves en la elección de las mascarillas para hacer deporte