El informe de la OMS sobre la situación mundial de la actividad física 2022 es demoledor. Casi 500 millones de personas tendrán cardiopatías, obesidad, diabetes u otras enfermedades debido la inactividad física entre 2020 y 2030, lo que supondrá además un gasto de más de 300.000 millones de euros en esta década.

El Informe sobre la situación mundial de la actividad física 2022 mide el grado de aplicación por parte de los gobiernos de las recomendaciones realizadas por la OMS a través del Plan de acción mundial sobre actividad física 2018-2030 (GAPPA),  para ayudar a los países a aumentar los niveles de actividad física dentro de sus poblaciones, mediante el desarrollo y la implementación de políticas nacionales integrales. Cuatro años después del GAPPA, el primer informe sobre la situación mundial de la actividad física muestra la lentitud en la implementación de estas recomendaciones en los países para lograr el objetivo mundial de una reducción relativa del 15 % en la prevalencia de la inactividad física para 2030.

Los datos de 194 países muestran que los progresos son «lentos» y que «deben acelerar el desarrollo y la aplicación de políticas para aumentar los niveles de actividad física y, de este modo, prevenir enfermedades y reducir la carga de los sistemas de atención sanitaria, ya sobrecargados».

Y en esa lenta mejoría, hay diferencias: «Aunque la situación mejora, es más frecuente que niños y hombres se involucren en deportes y actividades en el exterior, mientras que las mujeres lo tienen más difícil para mantenerse activas físicamente», comentó la especialista de la OMS Juana Willumsen. Y ese dato general se incrementa en algunas zonas, donde pesan mucho las barreras culturales: Oriente Medio es una de las regiones donde la brecha entre sexos es mayor.

De acuerdo con los datos contenidos en el informe, menos del 50% de los países tienen una política nacional de actividad física, de los cuales menos del 40% son operativos. Además, solo el 30% de los países tiene directrices nacionales de actividad física para todos los grupos de edad.

Como ejemplo positivo, los representantes de la OMS se refirieron a Finlandia como país modelo en política de promoción del ejercicio: «En él la coordinación, el seguimiento, los recursos financieros y los programas de implantación en escuelas y redes sanitarios están realmente mostrando resultados», afirmó la jefa de la Unidad de Actividad Física de la OMS, Fiona Bull. ¡Así que es posible!

A continuación, os dejamos el enlace con el informe de la OMS, por si lo queréis consultar.

LA ACTIVIDAD FÍSICA PREVIENE ENFERMEDADES

Así, desde Máis que Auga, sólo podemos sumarnos a las recomendaciones de la OMS recordando que la actividad física regular previene enfermedades, es beneficiosa tanto en el aspecto físico como mental y en todas las edades. Por ello, queremos animaros a seguir, a ayudaros a dar cada pasito adelante y recordaros que el deporte es vida… ¡Vive!