¡OutExperience llega a los más pequeños! A partir del 5 de octubre, todos los miércoles, estrenamos OutExperience Kids e Júnior en Máis que Auga, una actividad multideportiva orientada al respeto por la naturaleza y el conocimiento del medioambiente
Para los más pequeños #OutExperience será un poco diferente, ya que se presenta en forma de curso, con clase semanal, de una hora de duración, que se celebrará todos los miércoles. Los Kids (de 5 a 8 años) tendrán su sesión a las 16:15 horas, mientras que los júnior (de 9 a 14 años) saldrán una hora después. La actividad se realizará cerca de MQA Coia y la salida tendrá siempre lugar desde el propio centro.
El curso estará dividido en cuatro bloques temáticos, que se irán desenvolviendo a lo largo de la temporada: Juegos (octubre, enero, abril), naturaleza y orientación (noviembre, febrero, mayo), atletismo (diciembre, marzo, junio) y fuerza/coordinación (en interior, los días de mal tiempo).
Así, comenzaremos en octubre con Juegos, en los que tendremos una gran variedad, desde individuales a colectivos, carreras o juegos con balón (fútbol, rugby, baloncesto…), y sin olvidarnos de los tradicionales (tabas, bolos celtas, carreras de saco…), para que nuestros pequeños conozcan cómo se entretenían sus antepasados, cuando no había juguetes ni tecnología.
Naturaleza y orientación. Seguro que los participantes disfrutarán muchísimo con las carreras de orientación y las búsquedas del tesoro, aunque antes tendrán que aprender a manejar la brújula y a leer los mapas. Además, fomentaremos la curiosidad y el respeto por el medioambiente, así como el conocimiento del entorno (árboles, plantas, animales…)
Atletismo. Enseñaremos técnica de carrera y también haremos un recorrido por las diferentes disciplinas de atletismo (carreras, saltos, lanzamientos…), lo que les permitirá a los niños y niñas saber en cuál se siente más cómodos y cuál les gusta más. También se trabajará la resistencia, la velocidad, la explosividad y se propondrá participar en pruebas los fines de semana.
Coordinación y fuerza. Habrá días en los que será imposible realizar las actividades en el exterior (cuando las condiciones climatológicas lo impidan), por lo que tendremos un plan B en los que se trabajará la coordinación y la fuerza. ¿Cómo? Haremos circuitos y ejercicios individuales, de parejas y grupos de fuerza, habilidades y coordinación. Y siempre en un ambiente distendido para que los jóvenes deportistas aprendan y disfruten a la vez, además de que conocerán a nuevos amigos/as.
¿Y cómo será unir OutExperience de niños y mayores? Porque nuestros pequeños aventureros podrán sumarse con sus progenitores a las andainas, las rutas en bici de montaña o las pruebas de orientación, que hacemos en fin de semana. ¡Toda una experiencia en familia! ¡Está claro que OutExperience promete grandes momentos para las y los peques de casa! Así que, si estás interesado/a, no dudes en preguntar en la recepción de cualquiera de nuestros centros y trataremos de resolver todas tus dudas. ¡Os esperamos!