El deporte es fundamental en nuestra vida en todas las franjas de edad, por ello en Máis que Auga Navia desde el mes de abril se puso en marcha una nueva programación de actividades para los más pequeños y, con el inicio de la nueva temporada 22/23, se han incorporado todavía más clases para cubrir todos los gustos y necesidades.

Una de las actividades que más está gustando a los pequeños es la clase de bike, ya que los niños/as se divierten al máximo en la sala, con las luces, la música y el apoyo de nuestros monitores. El único requisito exigido es que los participantes midan más de 1,40 para poder llegar con facilidad a los pedales.

Para los más pequeños (de 4 a 8 años) tenemos Actívate kids, una actividad en la que se trabaja la psicomotricidad, para enseñarles a moverse, y de la forma correcta, para que, si hacen una sentadilla, la hagan correctamente.

Seguimos con otra de las novedades, Tik Tok Dance, una actividad muy actual y atractiva para el público al que va dirigido (de 9 a 14 años). Nos cuenta su técnica Carla Campos en qué consiste la clase: “Preparamos dos o tres bailes de Tik Tok, que a veces los traen los propios alumnos y otras soy yo quien los propongo”. Es algo que les encanta a los pequeños ya que son bailes virales que están en sus colegios y en sus grupos de amigos. La clase comienza con un calentamiento, después se dedican a preparar los bailes y finalizan con un juego, baile libre o lo que más les apetezca.

Carla también es la técnica de Urban Dance, que tiene su versión para los kids (de 4 a 8 años) y júnior (de 9 a 14) . Es otra actividad muy adecuada a estas edades, en la que preparan una coreografía con pasos de baile y una mezcla de danzas urbanas. En el caso de los kids, no se hace baile toda la hora, ya que son muy pequeños, pero también se realizan juegos y disfrutan al máximo.

Y a estas novedades tenemos que sumarles nuestras clases ya habituales de crosstraining o zumba, todas ellas incluidas en el abono. De esta forma, si tu abono es familiar y tienes incluidos a los más pequeños de la casa, tendrán una variada oferta de 16 clases semanales para ellos, destacando la gran variedad del viernes, en las que tendrás hasta seis actividades diferentes para elegir. Además, ello te permitirá ir al gimnasio en familia, de forma que podrás realizar tu entrenamiento, sabiendo que ¡están ocupados y disfrutando al máximo con el suyo!

Aquí tenéis el calendario de las actividades para niños/as en Máis que Auga Navia!