Comienza la temporada con buen pie!

30/08/2017

Comienza la temporada con buen pie! Aún no fomas parte del grupo de running Máis que Auga? Si lo tuyo es correr no tienes porqué hacerlo solo. Aprovecha que comienza la nueva temporada y apúntate. La filosofía de este grupo del que ya forman parte 70 socios de los 3 centros de Barreiro, Coia y Navia es la de correr para ser felices. Queremos hacer deporte, practicar hábitos de vida saludables pero también pasarlo bien.

Entrenamos tres veces a la semana: lunes, miércoles y viernes y tenemos grupos de mañana y de tarde. Cada socio entrena en su centro correspondiente, excepto los viernes en los que nos juntamos todos en el parque de Castrelos y realizamos un entrenamiento conjunto. Así nos conocemos mejor, establecemos vínculos con los socios de otras instalaciones y lo más importante: hacemos equipo! Nuestro objetivo no es sólo correr sino compartir momentos, experiencias y retos.

Alex Brea y Javi Vázquez son dos de nuestros técnicos de running. En todo momento están pendientes de la respuesta de tu cuerpo y poniéndote el camino fácil para que des lo mejor de ti. Planifican los entrenamientos teniendo en cuenta objetivos a largo y corto plazo y no dejan nada al azar. Te mostrarán técnicas de carrera y ejercicios de fortalecimiento para evitar y prevenir lesiones. También se corrigen posturas para conseguir ser más eficaces.

En Máis que Auga nos preparamos durante todo el año para participar en las carreras populares más importantes de nuestra ciudad haciendo todo el circuito del Run Run Vigo.

El running es una actividad totalmente gratuita para socios. Lo único que hay que pagar es un seguro obligatorio que cubre todos los entrenamientos desde el 1 de septiembre al 31 de julio y que tiene un coste de 11,50 euros al año (1,04 euros al mes) Pero si aún no eres abonado de Máis que Auga también puedes formar parte de nuestro grupo de running: el precio si no eres socio es de 22,35 euros al día. Para inscribirte o tener más información dirígete cualquiera de nuestros centros y pregunta en las recepciones o bien a tu técnico de sala.

Recuerda que para formar parte de nuestro grupo sólo debes de tener ganas de corer y alcanzar tus propios retos, no importa tu nivel eres bienvenido sólo con que tengas clara una cosa: corremos para ser felices!