David tiene 20 meses y es usuario de Máis que Auga desde antes de nacer: su madre, Alicia, lo llevaba en la barriga desde el sexto mes de embarazo a…
Después de entrenar: estirar!
20/01/2017En Máis que Auga no queremos que pases por alto la importancia de los estiramientos después de cada entrenamiento. Estirar es la higiene de nuestro ejercicio cotidiano, por eso contammos…
Reto para perder peso en grupo
17/01/2017Herminia, Puri y Loli son tres de las seis valientes que decidieron lanzarse de lleno al propósito que se marcaron para 2017: perder peso. Por eso el nuevo programa #Reto3.1…
Aprende a ser como un pez en Máis que Auga
15/01/2017Más de 6.000 cursillistas, entre niños y adultos pasan por las piscinas de Máis que Auga en Vigo para aprender a nadar, mejorar el nivel que tienen o perfeccionar al…
La responsable del servicio de nutrición de Máis que Auga, Conchi Adrover nos da algunos consejos sobre la dieta alimenticia que debemos seguir en estos primeros meses del año para…