Gente practicando wodift en gimnasio Vigo

Wodfit gratis en Máis que Auga

15/02/2017
Todavía no conoces el wodfit, el entrenamiento de moda? Vamos a ponerle remedio ya! Del 20 al 26 de febrero puedes probarlo gratis, tanto si eres socias como si no,...
Mujer haciendo estiramientos en gimnasios Vigo

Estírate y espabila el cuerpo!

12/02/2017

Strech es  una palabra inglesa que empleamos en todos los gimnasios cuando nos referimos a las clases de estiramiento. Stretch también significa desperezarse. Esto es lo que hacemos en las…

Entrenador de TRX en gimnasio Vigo

Engánchate al entrenamiento en suspensión!

09/02/2017

Manu Álvarez es técnico en Máis que Auga y entrenador de TRX en las instalaciones de Barreiro. El TRX o entrenamiento en suspensión tiene su origen en la necesidad de…

Niños en clases de zumba en gimnasio Vigo

Educamos a los niños en la actividad física

07/02/2017

Las medidas más eficaces para prevenir el sobrepeso en niños y adolescentes son: tener una alimentación sana y equilibrada y la actividad física. En Máis que Auga nos tomamos muy…

Mujer practicando hipopresivos en gimnasios Vigo

Taller de hipopresivos en Máis que Auga Barreiro

05/02/2017

Quieres saber más sobre los hipopresivos, los ejercicios más de moda para ponerte en forma? El viernes 10 de febrero tenemos una clase especial en Barreiro de 18.00h a 19.30…