PRIMERA CLAVE PARA PERDER PESO: ENCONTRAR EL EQUILIBRIO ENTRE UNA BUENA ALIMENTACIÓN Y LA PRÁCTICA DEPORTIVA

24/01/2023

Comenzó el ciclo de charlas sobre nutrición que vamos a celebrar en Máis que Auga Navia. El pasado viernes se celebró la primera, “Nutrición para la pérdida de peso”, en…

CONSEJOS REALISTAS PARA RETOMAR LA ACTIVIDAD FÍSICA DESPUÉS DE UN LARGO PARÓN

21/01/2023
Sabemos que en el inicio del año es habitual la toma de “medidas” para mejorar nuestro estado de salud, de aspecto o de ánimo. Y también sabemos que muchas veces...

Máis que Auga, en su apuesta por la profesionalización, firma un convenio con COLEF Galicia

19/01/2023

Máis que Auga y el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física e el Deporte (COLEF) de Galicia firmaron un convenio de colaboración…

PRIMERA ANDAINA DEL AÑO 2023: ¡VAMOS A CONOCER LOS PARQUES FORESTALES DE BEADE Y BEMBRIVE!

17/01/2023
¡El domingo 22 de enero vamos a celebrar la primera ruta del año 2023! Si el sábado nos subimos a la bici de montaña, el domingo es el momento de...

EL SÁBADO 21 DE ENERO, PRIMERA RUTA BTT DEL AÑO!

16/01/2023
Comenzamos el año 2023 y también nos reencontramos con las actividades #OutExperience que tanto nos gustan! La primera se celebrará el sábado 21 de enero y será una ruta BTT...