Trail Running
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Buscas una forma de mantenerte en forma, liberar energía y conectar con la naturaleza? Descubre el Trail Running en Vigo, una disciplina que combina deporte, aventura y libertad en estado puro. Más que correr, el Trail Running es una experiencia que desafía tus límites mientras disfrutas de senderos, […]
BTT Bici de Montaña
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Buscas una forma de mantenerte en forma, liberar adrenalina y disfrutar de la naturaleza? Descubre el BTT en Vigo, una actividad apasionante que combina deporte, aventura y libertad sobre dos ruedas. Más que un simple paseo en bici, el BTT (bicicleta todo terreno) es un entrenamiento completo que […]
Embarazauga
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Estás embarazada y buscas una forma segura y agradable de mantenerte activa? Descubre Embarazauga en Vigo, la actividad acuática especialmente diseñada para embarazadas que quieren cuidarse, moverse y conectar con su cuerpo en un entorno protegido y libre de impacto. Embarazauga combina ejercicios suaves, estiramientos, respiración y movimientos […]
AAFuncional
Incluída en la cuota Actividad de pago AAfuncional es una clase de entrenamiento funcional en el medio acuático, donde se trabajan los grandes grupos musculares a través de ejercicios que combinan fuerza, cardio, coordinación y control postural. En Vigo, cada vez más personas optan por este tipo de actividad para mantenerse en forma, prevenir lesiones […]
Aquagym
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Te gustaría mantenerte en forma sin castigar tus articulaciones? Las clases de Aquagym en Vigo son la opción perfecta para entrenar de forma segura, divertida y muy efectiva, aprovechando la resistencia natural del agua. Una actividad ideal para todas las edades y niveles físicos, que mejora tu condición […]
Afauga
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Buscas una forma segura, eficaz y agradable de entrenar todo el cuerpo? Descubre AFAUGA en Vigo, una actividad funcional en el agua pensada para mejorar tu fuerza, movilidad, equilibrio y resistencia… todo sin impacto articular y en un entorno acuático ideal para todas las edades. AFAUGA une lo […]
HBX Boxing
Incluída en la cuota Actividad de pago Quieres liberar tensión, ponerte en forma y entrenar como un boxeador sin recibir golpes? Entonces el HBX Boxing en Vigo es tu clase. Un entrenamiento de alta intensidad que combina técnicas de boxeo, trabajo funcional y cardio, todo al ritmo de la música, sin contacto y con el […]
Mobility
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Te sientes rígido, con dolores articulares o quieres mejorar tu rango de movimiento? Descubre el poder del entrenamiento de movilidad en Vigo con clases de Mobility enfocadas en desbloquear tu cuerpo, ganar agilidad y prevenir lesiones. Mobility es una disciplina basada en técnicas de movilidad articular, control motor […]
Ioga
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Te gustaría liberar tensiones, ganar flexibilidad y cuidar tu salud física y mental? El Yoga en Vigo es una práctica completa que combina movimiento consciente, respiración profunda y meditación, ayudándote a encontrar equilibrio en tu día a día. Ya sea que busques tonificar tu cuerpo, reducir el estrés […]
Pilates
Incluída en la cuota Actividad de pago ¿Buscas una actividad completa que fortalezca tu cuerpo, mejore tu postura y cuide tu mente? Practicar Pilates en Vigo es una de las mejores decisiones para quienes desean entrenar de forma consciente, segura y efectiva. Ideal para todas las edades y niveles, el Pilates combina movimiento, respiración y […]