PRIMEIRA CLAVE PARA BAIXAR PESO: ATOPAR O EQUILIBRIO ENTRE UNHA BOA ALIMENTACIÓN E A PRÁCTICA DEPORTIVA

24/01/2023

Comezou o ciclo de charlas sobre nutrición que imos celebrar en Máis que Auga Navia. O pasado venres celebrouse a primeira, “Nutrición para a perda de peso”, na que o…

CONSELLOS REALISTAS PARA RETOMAR A ACTIVIDADE FÍSICA DESPOIS DUN LONGO PARÓN

21/01/2023
Sabemos que no inicio do ano é habitual a toma de “medidas” para mellorar o noso estado de saúde, de aspecto ou de ánimo. E tamén sabemos que moitas veces...

Máis que Auga, na súa aposta pola profesionalización, asina un convenio con COLEF Galicia

19/01/2023

Máis que Auga e o Colexio Oficial de Licenciados en Educación Física e en Ciencias da Actividade Física e o Deporte (COLEF) de Galicia asinaron un convenio de colaboración a…

PRIMEIRA ANDAINA DO ANO 2023: IMOS A COÑECER OS PARQUES FORESTAIS DE BEADE E BEMBRIVE!

17/01/2023
O domingo 22 de xaneiro imos celebrar a primeira andaina do ano 2023! Se o sábado subímonos á bici de montaña, o domingo é o momento de poñerse un calzado...

O SÁBADO 21 DE XANEIRO, PRIMEIRO ROTEIRO BTT DO ANO!

16/01/2023
Comezamos o ano 2023 e tamén nos reencontramos coas actividades #OutExperience que tanto nos gustan! A primeira celebrarase o sábado 21 de xaneiro e será un roteiro BTT (bici de...