Máis que auga http://maisqueauga.com As mellores instalacións deportivas de Vigo Wed, 06 Dec 2017 21:57:20 +0000 gl-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.4 Chega a semana de pais ás nosas piscinas en Vigo http://maisqueauga.com/chega-semana-de-pais-nosas-piscinas-en-vigo/ Wed, 06 Dec 2017 21:55:10 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11425/ Niños disfrutando en piscinas en Vigo

Semana de pais en Máis que Auga

The post Chega a semana de pais ás nosas piscinas en Vigo appeared first on Máis que auga.

]]>
Niños disfrutando en piscinas en Vigo

Cómo pasa o tempo!  É incrible: xa estamos no último trimestre do ano e co Nadal á volta da esquina.  Coma sempre nesta época nas nosas piscinas en Vigo  chega o momento  de que comprobemos os avances dos nosos fillos nos cursiños de natación. Así que do 11 ao 16 de decembro celebramos a Semana de Pais. Qué significa esto? Que cada neno pode entrar á  zona de piscina acompañado de 2 adultos (pai, nai, avó, tío ou quen se queira pero nunca máis de 2) no horario da súa clase. Un dos dous pode participar na clase co neno (sempre que queira, claro). Se es dos que se atreve é  moi importante que non esquezas  a roupa de baño (incluido gorro e chanclas)

Durante esta semana, admítimolo, encántanos ver os nervios dos nosos alumnos e as ansias que teñen por demostrar todo os seus coñecementos da auga diante dos pais. Nesta semana os técnicos que se encargan das clases de natacióno dos vosos fillos aproveitan para explicarvos a progresión feita durante o trimestre.

Na Escola de Actividades Acuáticas das nosas piscinas en Vigo impartimos clases de natación para nenos dende os 6 meses ata os 18 anos. Nas nosas piscinas tamén damos clases a alumnos de colexios de Vigo que teñen a natación como actividade extraescolar.

Escola de Actividades Acuáticas nas nosas piscinas en Vigo

As clases de natación forman parte da  Escola de Actividades Acuáticas de Máis que Auga , na que damos clase a máis de 4.000 nenos nas nosas piscinas de Vigo. Unha parte importante dos nosos alumnos proceden de 35 colexios da cidade que ofertan a natación como actividade extraescolar ao través das Anpas.

A duración das clases é a mesma que a do curso escolar: de setembro a xuño.  As clases de natación están dirixidas a nenos dende os 6 meses ata os 18 anos e, por suposto, están adaptadas tanto ao nivel como á idade adestrando en diferentes grupos que temos denominados deste xeito: miñoca, tartaruga, calamar, xurelo, cachalote, golfiño e escualo.

A natación é unha das actividades que implica un maior desenvolvemento motor nestas idades. Ademáis, a aprendizaxe faise dun xeito totalmente lúdico: así o neno aprende metres goza na auga. Outra vantaxe da Escola de Actividades Acuáticas é que os rapaces fan o seu propio grupo de amigos, se é que non o traen xa feito da escola: deste xeito créase un clima totalmente propicio para que o neno desconecte das súas horas de colexio, progrese na súa aprendizaxe e, por suposto, realice unha actividade física que lle aporta moitos beneficios.

 

 

 

The post Chega a semana de pais ás nosas piscinas en Vigo appeared first on Máis que auga.

]]>
Premia ao teu equipo con Máis que Auga! http://maisqueauga.com/premia-ao-teu-equipo-con-mais-que-auga/ Sun, 03 Dec 2017 23:02:59 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11422/

Premia ao teu equipo con Máis que Auga!

The post Premia ao teu equipo con Máis que Auga! appeared first on Máis que auga.

]]>

Sí, o que estás vendo son as xogadoras do Celta Zorka nunha sesión de relax no noso spa de Máis que Auga Navia. Un descanso máis que merecido despois dunha xornada de adestramento. Gozaron como nenas (en realidade como o que son malia o que poda parecer dada a madurez que amosan tanto na cancha como na vida) Pero antes de rematar todas xuntas no spa, algunhas disfrutaron dun partido de pádel nas nosas pistas mentres que outras preferiron “relaxarse” no box de wodfit.

Se es adestrador, preparador físico ou directivo dalgún dos centos de clubes da nosa cidade ti tamén podes agasallar ao teu equipo cun premio Máis que Auga!  Nas nosas instalacións tanto de Barreiro como de Coia e Navia estamos preparados para recibir a grupos ben para ofrecerlles un tempo de desconexión con calquera das nosas actividades dirixidas (zumba, pilates, hipopresivo) ben para complementar a súa preparación física co uso de diferentes materiais (adestramento funcional, wodfit, hiit)

Así que se estás interesado ponte en contacto con nós escribíndonos un correo electrónico a info@maisqueauga.com e che daremos toda a información que precises. Por suposto podes escoller a instalación que mellor che veña e nós deseñamos unha xornada a medida para todos os membros do teu clube ou equipo.  Máis que Auga é moito máis que un premio, asegurámoscho!

 

The post Premia ao teu equipo con Máis que Auga! appeared first on Máis que auga.

]]>
Campus de Nadal en Máis que Auga, o mellor ocio dos nenos en Vigo http://maisqueauga.com/campus-de-nadal-en-mais-que-auga-o-mellor-ocio-dos-nenos-en-vigo/ Wed, 29 Nov 2017 23:47:49 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11387/ Mäis que Peques: ocio, niños, Vigo

Apunta xa aos teus nenos ao Campus de Nadal!

The post Campus de Nadal en Máis que Auga, o mellor ocio dos nenos en Vigo appeared first on Máis que auga.

]]>
Mäis que Peques: ocio, niños, Vigo

Un ano máis chega o quebracabezas para pensar qué alternativas tes para os teus fillos cando xa non queda nada para as vacións de Nadal.  Máis que Auga ten moi presente o tempo de ocio dos nenos en Vigo, por eso cando chegan estas datas temos a solución perfecta para ti: o Campus de Nadal que se celebra nas instalacións de Barreiro e Navia e no centro de ocio Máis que Peques, do do 22 de decembro ao 5 de xaneiro de 9.30 horas a 13. 30 horas.

O temos todo pensado e planificado para que ti podas traballar, facer as túas compras de nadal ou dispor de tempo para ti mentres os teus fillos gozan xogando ou practicando deporte nas nosas instalacións.

O Campus desenvólvese nas instalacións de Barreiro, Navia e o centro de ocio Máis que Peques. A Barreiro poden ir nenos de 4 a 14 anos, en Navia, dos 7a 14 anos e a Máis que Peques, nenos dos 3 aos 6 anos.

Ocio, nenos, Vigo: a mellor fórmula

A nós encántanos xogar coa fórmula de ocio, nenos, Vigo porque temos vocación de fomentar a práctica deportiva, a convivencia e o compañerismo entre os máis pequenos con actividades pensadas específicamente para eles. Queremos que a calidade do seu tempo de ocio sexa a mellor.

O campamento ten horarios especiais para os pais que necesiten deixalos antes nos centros ou recollelos máis tarde do horario fixado: polas mañás poden entrar unha hora e media antes e ao mediodía poden saír unha hora e media despois. Os nenos que saían máis tarde en Navia  poden traer a súa comida de casa para xantar ao mediodía no centro de ocio Máis que Peques.

Á hora de facer a inscrición pódense escoller semanas ou a quenda enteira. Os nenos que se apunten antes do día 17  de decembro teñen un pequeno desconto nestes prezos.

Campus deportivo Máis que Auga

  • Semana: 40 euros para abonados e 60 euros  para non socios
  • Quenda: 72 euros  para abonados e 112 euros para non socios

Campus Máis que Peques:

  • Semana: 68 euros para abonados e 82,4 euros  para non socios
  • Quenda: 101 euros  para abonados e 120 euros para non socios

Para quen apunte a máis dun irmán hai descontos especiais: 10% para o primeiro irmán e dun 15% para o segundo e sucesivos. As incricións poden formalizarse en calquera dos puntos de atención ao cliente dos centros de Barreiro, Coia e Navia.

 

The post Campus de Nadal en Máis que Auga, o mellor ocio dos nenos en Vigo appeared first on Máis que auga.

]]>
Máis que parellas de feito: parellas de adestramento http://maisqueauga.com/mais-que-parellas-de-feito-parellas-de-adestramento/ Sun, 26 Nov 2017 22:25:00 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11380/

Máis que parellas de feito: parellas de adestramento

The post Máis que parellas de feito: parellas de adestramento appeared first on Máis que auga.

]]>

Seguro que xa coñeces o noso servizo de adestramento persoal de Máis que Auga. Pero se cadra o que non sabes é que tamén o podes facer con parella. E non, non  nos referimos ao teu compañeiro ou compañeira sentimental (que tamén) senon á parella que ti escollas para adestrar.

Que che aporta esta modalidade? Obrígate a cumprir co adestramento porque estás comprometido (deportivamente falando, claro) con alguén, tes unha motivación extra porque traballas nunha dinámica de sa competitividade co teu compañeiro e creánse uns lazos moi especiais de compañerismo, uns dos valores que máis nos gustan en Máis que Auga.

O igual que na vida é importante que escollas ben a túa parella de adestrameno: é importante que os dous teñades un obxectivo común, como por exemplo, alguén que precise preparar unhas oposicións que conlevan determinadas probas físicas. Aínda que o máis importante deste adestramento é pasalo ben con outra persoa que busca o mesmo ca ti.

Unha vez escollida a parella os nosos técnicos deseñan un programa deportivo específico para vos dependendo de cal sexa o obxectivo que busquedes: baixar peso, gañar masa muscular, ou mellorar o  rendemento.

Así que se queres vencer a preguiza, estar motivado e ser constante no ximnasio a nosa recomendación e que busques un compañeiro ou compañeira que che acompañe neste reto. Os esforzos compartidos costan menos, créenos!

 

The post Máis que parellas de feito: parellas de adestramento appeared first on Máis que auga.

]]>
Apúntate ao Clinic de Padel Máis que Auga! http://maisqueauga.com/apuntate-ao-clinic-de-padel-mais-que-auga/ Thu, 23 Nov 2017 19:48:48 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11373/

Apúntate ao Clinic de Padel Máis que Auga!

The post Apúntate ao Clinic de Padel Máis que Auga! appeared first on Máis que auga.

]]>

Aínda non tes plan para a ponte da Constitución e es dos que, coma nós, te quedas en Vigo?  Propoñémoste que te apuntes ao Clinic de Pádel que celebra a Academia de Pádel o día 6 e o día 8 de decembro nas instalacións de Máis que Auga Navia.

Esta é unha boa oportunidade para mellorar as túas habilidades de xogo traballando técnicas e tácticas específicas coma posicións , desprazamentos e golpes.

O horario e de 17.30h a 19.30h e as clases, por suposto, estarán divididas por niveis (amarelo, laranxa e verde) cun mínimo de 12 alumnos por nivel.  Durante estas dúas horas 80 minutos están adicados á clase e os 40 restantes á práctica do que se aprendeu.

O prezo é de 15,35 euros ao día para abonados e de 18,35 euros ao día para os que non son socios de Máis que Auga.  Se xogas ao pádel pero non es socio de Máis que Auga o Clinic é un bo momento para que probes as nosas pistas de pádel, as mellores de Vigo. Pero o máis importante é que podes perfeccionar o teu  xogo cos mellores adestradores xa que contamos cun equipo ao máis alto nivel.

Para inscribirte prema neste botón:

The post Apúntate ao Clinic de Padel Máis que Auga! appeared first on Máis que auga.

]]>
Os nosos ximnasios en Vigo son pioneiros en actividades alternativas para os nenos http://maisqueauga.com/os-nosos-ximnasios-en-vigo-son-pioneiros-en-actividades-alternativas-para-os-nenos/ Sun, 19 Nov 2017 21:18:10 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11360/ Niños en gimnasios en Vigo

En Máis que Auga traballamos polo benestar do neno

The post Os nosos ximnasios en Vigo son pioneiros en actividades alternativas para os nenos appeared first on Máis que auga.

]]>
Niños en gimnasios en Vigo

O 20 de novembro é o Día Universal do Neno: a ONU sinala este xornada no calendario para chamar a atención sobre a situación dos nenos máis desfavorecios, dar a coñecer os dereitos da infancia e concienciarnos a todos sobre a necesidade e importancia de traballar día a día polo seu benestar e desenvolvemento.

Nos  ximnasios en Vigo de Máis que Auga non somos alleos a este reto e, na medida das nosas posibilidades, traballamos e nos esforzamos para que a vida dos teus fillos sexa máis plena e feliz. Está demostrado que a práctica do deporte ou dalgunha actividade física conleva moitos beneficios na vida do neno: non só aumenta a súa capacidade de concentración senon que lles da a posibilidade de aprender e interiorizar valores que os farán persoas máis sanas tanto a nivel físico como psíquico.

O esforzo e a superación de retos, o compañerismo, as relación sociais, a disciplina ou a constancia son só algúns dos valores que o neno aprende mentres practica deporte nos nosos ximnasios en Vigo.

En Máis que Auga temos deseñado un amplo abano de posibilidades para que os nenos podan practicar as actividades que máis lles gustan dende os 6 meses ata os 14 anos.  Ás nosas instalacións de Vigo veñen máis de 5000 nenos.

A escola de actividades acuáticas Máis que Auga  é unha das preferidas polos rapaces: nela aprenden a relacionarse coa auga dende ben pequenos e van perfeccionando o seu nivel de natación. Os nenos tamén gozan nas  nosas  piscinas  de actividades lúdicas  pensadas para que xoguen xuntos pais e fillos, sobre todo os fines de semana.

Os nosos ximnasios en Vigo son  pioneiros en actividades alternativas

Todos os  nosos ximnasios en Vigo son pioneiros en ofrecer prácticas deportivas alternativas ás tradicionais: nas nosas instalacións poden practicar zumba, ioga, wodfit, fitness e pilates. O taekwondo e o padel son deportes aos que tamén teñen acceso os nenos. As actividades están adaptadas ás idades dos alumnos dende unha perspectiva lúdica: trátase de que os nenos fagan deporte pero sobre todo que o pasen ben.

Máis que Auga Barreiro conta cun servizo de xogoteca os martes e xoves pola tarde. Máis que Auga Navia ten un centro de ocio infantil que abre todas as tardes de luns a venres. Os fines de semana está disponible para a celebración de cumpreanos no propio  espacio e na piscina pequena.

Os nenos que teñen o bono familiar de Máis que Auga  van de balde ás clases de zumba, fitness e wodfit. O prezo do bono en Barreiro e Coia é de 41,80 euros mensuais para o titular, cun suplemento 6,10 euros mensuais para o cónxuge ou fillo ata os 14 anos.  En Navia o abono é de 42,75 euros mensuais para o titular e un suplemento de 9,10 euros para o cónxugue ou fillo.

Así que xa o sabes, estamos aquí para axudarte a educar ao teu fillo na felicidade!

The post Os nosos ximnasios en Vigo son pioneiros en actividades alternativas para os nenos appeared first on Máis que auga.

]]>
Wodfit: o mellor remedio contra a rutina http://maisqueauga.com/wodfit-o-mellor-remedio-contra-rutina/ Wed, 15 Nov 2017 22:51:25 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11356/

Wodfit: o mellor remedio contra a rutina

The post Wodfit: o mellor remedio contra a rutina appeared first on Máis que auga.

]]>

Forza, resistencia, velocidade. Son as palabras e as claves do Wodfit un adestramento de alta intensidade para os que queren unha experiencia deportiva diferente e máis intensa ca da sala. Os boxes de Barreiro e Navia teñen unha banda sonora característica: música intensa que marca o ritmo dos  exercicios que os técnico prantexan e que incita a facer de todo menos a quedarse queto.

Malia o que podan pensar moitos, e aínda que o Wodfit é un adestramento de alta intensidade, adáptase a todos os perfís: tanto para o que é xa veterano coas kettlebells (pesas rusas) ou as barras, como para quen acaba de comezar. A dificultade e as cargas se poden rebaixar para quen se inicia e listo, xa todos podemos practicar Wodfit.

Do que non hai dúbida ningunha é de que este adestramento é para a xente que sempre quere máis e que a rutina diaria sábelles a pouco. O  Wodfit é para aqueles que prefiren compartir esforzos e retos (e nalgúns casos, tamén sufrimentos) con compañeiros. Nas clases desenvólvese o compañerismo e a certeza de que “se ti podes, eu tamén”  O que está craro é que quen o practica recoñece que a a motivación que aporta este adestramento intenso compensa todo o esforzo que se fai na clase

O Wodfit busca unha mellora total do corpo tanto a nivel de forza como de resistencia e esa mellora se consigue.  Vero Arias por exemplo asegura que o que máis lle gusta do Wodfit é o resultado final: “Síntome moi ben conmigo mesma cando remato porque noto o traballo feito” Da mesma opinion é Víctor Quevedo, para él o Wodfit é o mellor alivio que atopa para un traballo no que ten que estar 8 horas de pé.

Non  lle deas  máis voltas. Consulta os nosos horarios de wodfit na nosa web maisqueauga.com e apúntate a rachar coa rutina!

The post Wodfit: o mellor remedio contra a rutina appeared first on Máis que auga.

]]>
Un equipo de premio! http://maisqueauga.com/un-equipo-de-premio/ Sun, 12 Nov 2017 21:03:33 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11342/

Un equipo de premio!

The post Un equipo de premio! appeared first on Máis que auga.

]]>

A campaña de comunicación Equipo con impulso de Máis que Auga acaba de recibir o primeiro premio da Comunicación de Galicia ao mellor traballo de comunicación interna, pola posta en valor dun equipo de 120 profesionais que cada días atenden personalmente aos seus clientes. Equipo con impulso recibiu, na gala dos Premios de Comunicación e Márketing de Galicia, o premio Paraugas 2017 ao mellor traballo de comunicación interna do ano.

Dende o primeiro momento, o proxecto Equipo con impulso, creado por Punto GA Comunicación, apostou por poñer en primeiro plano o valor do grupo de profesionais que traballan en Mais que Auga e reforzar o seu valor diferencial e apreciado polos clientes, fronte a outro tipo de modelos de atención aos usuarios.

O traballo baséase na interacción entre os profesionais de Máis que Auga e os seus clientes, como símbolo de enerxía en acción. O impulso deste equipo humano e profesional é o que nos leva adiante cada día e desde aquí queremos agradecer ao Clúster da Comunicación Gráfica de Galicia o  recoñecemento aos profesionais de Máis que Auga e ao seu esforzo diario de atención aos seus usuarios.

Sabes que podes coñecer e interaccionar cos profesionais de Máis que Auga cada día nos tres centros deportivos de Vigo ou nesta web, na pestana Equipo

 

The post Un equipo de premio! appeared first on Máis que auga.

]]>
Fitness para embarazadas nos nosos ximnasios en Vigo http://maisqueauga.com/fitness-para-embarazadas-nos-nosos-ximnasios-en-vigo/ Thu, 09 Nov 2017 07:06:37 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11335/

Fitness para embarazadas nos nosos ximnasios en Vigo

The post Fitness para embarazadas nos nosos ximnasios en Vigo appeared first on Máis que auga.

]]>

Máis que Auga é moito máis que un ximnasio, é un espazo no que coidamos do teu benestar e saúde en todos os ciclos vitais. De feito, empezamos a mirar polos nosos socios antes de que nazan, cando aínda están no útero materno. Fitmom ou fitness para embarazadas é unha actividade que impartimos nos nosos tres ximnasios en Vigo: Barreiro, Coia e Navia. Atrás quedaron os tempos desa falsa creenza no que se recomendaba reposo absoluto: o embarazo é un estado, non unha enfermidade!

Eso sí, facemos exercicio  pero dende a responsabilidade. Para acudir ás clases precisamos que traias o consentimento do teu médico e o certificado da túa matrona. E  tranquila non imos poñerte a saltar ou a facelo pino! O Fitmom é unha actividade que dura 45 minutos na que se mesturan exercicios suaves de ioga e pilates dirixidos e adaptados ás que ides ser nais. O exercicio que se fai nos nosos ximnasios en Vigo para embarazadas aporta benestar á nai e ao bebé. Nas clases tráballase a mobilidade pélvica, a prevención e disminución de dores de espalda e a tonificación de diversos grupos musculares.  Unha parte moi importante é a relaxación  e a respiración porque é fundamental que  pases este período tan importante da túa vida en armonía e tranquilidade. Podes acudir dende a semama 12 de xestación.

Experiencia de embarazadas nos nosos ximnasios en Vigo

Belén Moure e María Pereira, dúas usuarias de Fitmom en Barreiro, nos contan cómo está sendo a súa experiencia nas clases. Belén, está na súa semana 31 de xestación e ésta será a súa segunda filla. Antes de ter a primeira, hai tres anos, fixo algo parecido ao Fitmom e asegura que a axudou tanto no momento do parto que non dubidou nin un momento en apuntarse ás clases. Ademáis tanto ela, como o seu marido e a súa filla son socios dos nosos ximnasios en Vigo  así que xa coñecía esta actividade.

Para María, que está na semana 24 de xestación éste é o seu primeiro embarazo pero tiña claro que non quería estar queta. Tamén era  socia de Máis que Auga así que xa tiña moitas e boas referencias desta actividade. Tampouco o dubidou e asegura estar encantada polos beneficios que lle está aportando.

O Fitmom se pode complementar perfectamente con outra das nosas clases: Embarazauga, exercicios para embarazadas na auga que impartimos nos centros de Barreiro, Coia e Navia. E por suposto, unha vez que es nai, podes vir a recuperarte ás clases de Fitmom posparto, tamén nos 3 centros de Barreiro, Coia e Navia aos que ademais podes acudir co teu bebé.

 

The post Fitness para embarazadas nos nosos ximnasios en Vigo appeared first on Máis que auga.

]]>
Ester Navarrete, de Máis que Auga ao FC Barcelona Atletismo http://maisqueauga.com/ester-navarrete-de-mais-que-auga-ao-fc-barcelona-atletismo/ Sun, 05 Nov 2017 20:52:04 +0000 http://maisqueauga.com/?p=11329/

Ester Navarrete, de Máis que Auga ao FC Barcelona Atletismo

The post Ester Navarrete, de Máis que Auga ao FC Barcelona Atletismo appeared first on Máis que auga.

]]>

En Máis que Auga cada vez que un dos deportistas cos que colaboramos alcanza un logro, supera un reto ou obtén un recoñecemento é un motivo de satisfacción. Esto é o que acaba de pasarnos coa atleta viguesa Ester Navarrete, coa que temos un convenio de colaboración que lle permite prepararse físicamente nas nosas instalacións de Máis que Auga Navia

Ester ven de ser fichada polo FC Barcelona de Atletismopara defender ás súas cores e para nós esta nova non pode ser mellor. Falamos con ela para felicitala e para saber de primeira man cómo se sinte ante este novo reto e este novo ciclo persoal e deportivo que ten por diante.

Atopámola adestrando en Navia a onde acude regularmente. Está feliz e como sempre resposta cunha vitalidade e un entusiasmo propio dalguén que está acostumado a superar retos.

Ester cóntanos que esta fichaxe supón unha motivación  moi importante na súa carreira pero tamén “unha aposta importante por min mesma xa que implica competir con xente do meu nivel, competir por mellores marcas, mellores postos e ter un palmarés máis completo”

Navarrete é consciente de que o FC Barcelona é dos equipos con máis prestixio e que, despois de meditalo moito, chegou a conclusión de que non quería nin podía perder este tren “porque non sei se volverá pasar pola miña porta e  o que tiña claro que nun futuro non quería arrepentirme de non ter tomado esta decisión”. E é que Esther é das que ten claro que na vida, quen non arrisca non gaña.

Toda a familia Máis que Auga deséxate moita sorte nesta nova etapa!

 

The post Ester Navarrete, de Máis que Auga ao FC Barcelona Atletismo appeared first on Máis que auga.

]]>