De 6 meses a 2 años (incluidos), acompañado por un adulto.
Programa para favorecer el desarrollo evolutivo del bebé, mediante la práctica de la actividad acuática.

3 años.
Trabajamos principalmente flotación, respiración e iniciamos desplazamientos. No saben nadar.

De 4 a 6 años y de 7 a 11 años.
Comenzamos a trabajar desplazamientos y zambullidas. Niños que saben flotar y nadar ligeramente.

De 4 a 6 años y de 7 a 11 años.
Trabajamos la propulsión dorsal y ventral y las inmersiones. Son niños que saben nadar y desplazarse pero sin estilo.

De 7 a 11 años y de 12 a 14 años
Los/as niños/as saben nadar a crol y de espaldas, así como bucear media piscina. Además empiezan a aprender a jugar al waterpolo.

De 7 a 11 años y de 12 a 14 años.
Trabajamos los estilos de crol, espalda y braza. Los niños saben saltar de cabeza y bucear; completan su formación en waterpolo y se inician en la natación sincronizada.

De 12 a 14 años.

Perfeccionamiento de los estilos crol, espalda, braza e iniciación al estilo mariposa. Perfeccionamiento de las habilidades acuáticas del waterpolo, natación sincronizada e iniciación al salvamento acuático.

De 15 a 16 años.

Perfeccionamiento de todos los estilos de natación, de todas la habilidades acuáticas de waterpolo, natación sincronizada y salvamento. Introducción al R.C.P. (reanimación cardiopulmonar) y trabajos de preparación física.

Para personas que no saben desplazarse en el agua.
No saben nadar.
En piscina pequeña.

Para personas que saben flotar y desplazarse.
Piscina de 25 metros y piscina pequeña.

Para personas que se desplazan con facilidad en el agua, pero buscan mejorar su técnica.
Piscina de 25 metros.

Para aquellos que dominan los estilos de crol y espalda, al menos.
Pueden iniciarse en braza y mariposa.
Piscina de 25 metros.

Trabajo específico de natación para mejorar el rendimiento deportivo, orientado a triatletas, nadadores máster y nadadores de aguas abiertas.