Cinco consejos Máis que Auga para proteger la piel del sol

Con la llegada del buen tiempo, vuelve la preocupación por nuestra piel y en qué medida sufre por la exposición al sol. Los factores estéticos y saludables forman parte de los servicios que ofrecemos en Máis que Auga. Raquel Delgado, responsable del gabinete de Estética en Navia, aporta cinco consejos a tener en cuenta para esta temporada de sol.

  1. La piel bien exfoliada: un peeling con o sin hidratación es el mejor punto de partida para una piel bien conservada. La exfoliación es un tratamiento de media o una hora que hace que el moreno sea más uniforme y aguante más, eliminando las células muertas acumuladas en la piel durante la temporada de invierno.
    Pero es importante repetir la exfoliación después del verano: eso no quita el moreno que es una pigmentación, no algo que está sobre la piel.
  2. Si vamos a tomar el sol, conviene tener claro que la exposición solar varía según las horas del día. Evitar el sol de mediodía es básico para proteger la piel.
  3. Aplicar una crema protectora es imprescindible. El factor solar debe ser de 50 o 30. En la cara desde luego la protección 50 y podemos empezar por ahí e ir reduciendo hasta el factor 30. Es importante saber que las cremas solares disminuyen su efecto a medida que pasan las horas. De hecho, el nombre de la protección indica durante cuánto tiempo es eficaz: 50 o 30 minutos.
  4. Es importante aplicar la crema solar 20 minutos antes de exponerse al sol: hay que aplicar la crema en casa. Y reponer la crema cada vez que nos mojamos al meternos en el agua.Cada hora y media o dos horas volver a aplicarlo.
  5. Proteger la vista y los labios con cremas o vaselinas específicas que existen incluso con factor solar. Hoy en día hay además una amplia gama de cremas y tratamientos de carácter orgánico: sin alcohol, ni sulfatos.

Pero lo esencial es no olvidar que cada piel es diferente: un pouco de color siempre queda bien y la piel luce más, pero no hay por qué estar moreno hasta casi el negro.