NUEVAS RESTRICCIONES MARCADAS POR LA XUNTA: CIERRE DEL SPA, DUCHAS Y VESTUARIOS, EXCEPTO PARA LOS USUARIOS EN PISCINA QUE SÍ PODRÁN USAR EL VESTUARIO

20/01/2021

En esta tercera ola de la pandemia de la COVID-19 nos toca seguir remando. Los positivos no dejan de crecer y la Xunta de Galicia sigue aumentando las restricciones tratando…

MÁIS QUE AUGA ACOGERÁ UNAS JORNADAS DE FORMACIÓN SOBRE LA ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE EL EMBARAZO Y POSTPARTO

17/01/2021
Sabéis la importancia que le damos en Máis en Auga a la formación continuada, algo prioritario en un sector como el nuestro en continua evolución y crecimiento. Por eso, estamos...

LAS NUEVAS RESTRICCIONES HORARIAS MARCADAS POR LA XUNTA NOS OBLIGAN A CAMBIAR EL HORARIO DE CIERRE

14/01/2021
Las nuevas restricciones establecidas por la Xunta de Galicia para hacer frente a esta tercera ola de la COVID-19 nos obligan a adelantar el cierre en una hora y por...

NUESTROS CONSEJOS PARA QUE, ESTA VEZ SÍ, CUMPLAS LOS PROPÓSITOS DEL NUEVO AÑO

12/01/2021

Ir al gimnasio aparece cada año en nuestra lista de propósitos, pero no siempre con mucho éxito. ¿Por qué? Quizás porque el objetivo que te has marcado es demasiado exigente…

DIRECTRICES DE LA OMS SOBRE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA VIDA SEDENTARIA

10/01/2021
Sabéis que ahora más que nunca se habla de la necesidad de hacer actividad física, como una parte fundamental en la prevención de múltiples enfermedades. De esta forma, la Organización...